Реклама на ЦДИ
 12.12.2024

Гипермаркет «Империал» / Готовим вместе  | весь раздел

Вкусное меню на неделю от гипермаркета «Империал». 3-9 августа

02.08.2015 20:33 ЦДИ, Псков

Добро пожаловать в царство кухонного тайм-менеджмента! Проект «Меню на неделю» расскажет вам о том, как превратить приготовление еды в творческий и приносящий удовольствие процесс. Из нашего проекта вы узнаете, как планировать и рационально использовать время, проводимое на кухне, и как экономить на продуктах, покупая их по акционной цене гипермаркета «Империал».

Составить меню на неделю – это легче, чем вы думаете! Быть хорошей хозяйкой – это просто!

Итак, представляем вашему вниманию вкусное и полезное меню на неделю. Вам остается лишь купить необходимые ингредиенты, руководствуясь приложенными рецептами.

 

Завтрак

Обед

Ужин

Понедельник

Овсяная каша с яблоками, корицей и гвоздикой

Рагу с курицей по-мексикански

Спагетти «А-ля Болоньезе» по-домашнему

Вторник

Бутерброды с лососем, сыром и огурцом «Кростини»

Суп картофельный с копченостями и плавленым сыром

Испанская тортилья с кукурузой и картофелем

Среда

Банановые сырники

Морковные котлеты с молоком Пирожки из сырного теста с яблоком

Четверг

Запеченная манная каша «Русская печь»

Лазанья-суп с мясным фаршем

Картофельные гнездышки с шампиньонами и сыром

Пятница

Сосиски в тесте по-франкфуртски Треугольные котлеты в вафельном корже

Баклажаны с фаршем

Суббота

Жареный сулугуни с рукколой и вяленой клюквой

Салат с копченым окороком «Парижель»

Штрудель с картошкой и грибами

Воскресенье

Смузи с малиной и бананом Грибной суп с картофелем и зеленью Паэлья с курицей и зеленым горошком

Список покупок на неделю:

Фрукты овощи:
яблоки - 10 шт
огурец - 2 шт
бананы - 2 шт
перец болгарский - 9 шт
помидоры - 10 шт
морковь - 11 шт
лук репчатый - 13 шт
шампиньоны или любые другие грибы - 600 г
картофель - 3 кг
баклажаны - 2 шт
чеснок - 7 зубчиков
лимон - 1 шт.

Молочные продукты, яйцо:
молоко - 3 л
сливочный сыр - 120 г
творог - 500 г
сливочное масло - 300 г  
яйцо - 19 шт
сулугуни - 200 г
плавленые сырки - 3 шт
сыр твердый - 400 г
майонез
сыр пармезан - 100 г
сметана - 250 г.

Рыба и мясо:
лосось горячего копчения - 200 г
сосиски - 8 шт
филе куриное - 500 г
копчености - 400 г
фарш мясной - 1 кг
окорок куриный копченый - 1 шт
грудка куриная – 0,5 кг
фарш говяжий - 500 г.

Крупы, мука, бакалея:
овсяные хлопья - 150 г
сахар - 0,5 кг
хлеб
мука - 1 кг
манная крупа - 250 г
сухари панировочные
корж вафельный
тонкий лаваш - 1 шт
хлеб белый
рис длиннозернистый – 250 г
спагетти - 400 г
макароны - 200 г.

Консервация:
помидоры в собственном соку - 500 г
горошек зеленый – 1 банка
кукуруза консервированная - 2 банки
сок томатный - 0,5 л

Заморозка:
малина замороженная - 300 г.

Орехи, сухофрукты:
изюм  - 100 г

Прочие продукты:
мед
лавровый лист,
специи
соль
перец
зелень (лук, укроп, кинза, петрушка)
руккола
кунжут
семена подсолнуха


Cюжет:  Проект «Меню на неделю» от гипермаркета «Империал»



Распечатать:     Комментарии: 0

На чём вы экономите?








смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 

Читают




Обсуждают