Польза / Информация | весь раздел
7 советов, как пережить рабочую неделю от Александра Сергеева
Понедельник - день тяжелый? Мы решили опровергнуть эту формулировку и теперь каждый понедельник нам будут помогать советами по организации рабочей недели псковские известные личности:
- общественники,
- политики,
- звезды шоу-бизнеса,
- спортсмены,
- активисты,
- учителя.
Дадим возможность рассказать о своих секретах эффективного распределения времени на рабочей неделе и нашим читателям, которые захотят поделиться с нами своим опытом.
Сегодня нашу рубрику продолжает заместитель директора туристической фирмы GLOBAL TRAVEL, гид и экскурсовод - Александр Сергеев.
Во-первых
Чтобы рабочая неделя прошла продуктивно, нужно начинать её во вторник. Понедельник нельзя загружать сложными вопросами и делами. После выходных, которые обычно проходят у меня в поездках, я спокойно занимаюсь сортировкой почты, документов, а всё остальное на вторник и далее по мере важности.
Во-вторых
Для того, чтобы любой из дней недели был продуктивным и хватало сил для активной работы, нужно высыпаться. 7-8 часов для сна я считаю достаточным.
В-третьих
Больше ходить пешком и дышать свежим воздухом. Я всегда хожу на работу и с работы только пешком, иногда на велосипеде. Пока идёшь, организм окончательно просыпается утром и по пути обдумываешь окончательный порядок дел.
В-четвёртых
Это кофе. Кофе утром по пути на работу - это просто приятно, а кофе в обед в компании хорошего собеседника это дополнительные идеи и просто положительные эмоции.
В-пятых
Записывать все дела и мысли. Не смотря на хорошую память, я предпочитаю записывать планы, дела, мысли идеи в заметки на телефоне или ежедневник.
В-шестых
Стараться делать всё в нужный момент. Позвонили с запросом сделать расчёт стоимости тура, значит, садишься и начинаешь его делать сразу. Так будет время на поглазеть по сторонам в поисках идеи и креатива.
Ну, и седьмое
Отдых. Свободное вечернее время посвящать себе. Тут уже что угодно... фильм, книга, музыка, прогулка, не в ущерб конечно домашним делам. Тут всегда должен быть порядок и чистота.
Cюжет: Как пережить рабочую неделю
7 советов, как пережить рабочую неделю от Федора Егорова
7 советов, как пережить рабочую неделю от Юлии Ковалевой
7 советов, как пережить рабочую неделю от Марины Тращенковой
7 советов, как пережить рабочую неделю от Елизаветы Кельнер
7 советов, как пережить рабочую неделю от Натальи Яковлевой
7 советов, как пережить рабочую неделю от Турика Мордовцева
7 советов, как пережить рабочую неделю от Артема Сосновского
7 советов, как пережить рабочую неделю от Аллы Сердцевой
7 советов, как пережить рабочую неделю от Евгения Белякова
7 советов, как пережить рабочую неделю от Александра Сергеева
7 советов, как пережить рабочую неделю от Екатерины Ходаковской
7 советов, как пережить рабочую неделю от Ольги Гуслинской
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Екатерины Кочкиной
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Натальи Золотухиной
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Максима Антонюка
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Екатерины Красновой
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Олега Каранина
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Константина Абабкова
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Инны Андреяновой
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Олеси Назарой
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Георгия Пономарева
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Ксении Жадан
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Николая Королева
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Ильи Кучерова
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Александра Кузьмина
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Наталии Соколовой
Как пережить рабочую неделю? 7 советов от Гелены Самохваловой
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции