Польза / Школа здоровья | весь раздел
Кардиолог-онлайн: Одышка и неровное сердцебиение при занятии спортом
В редакцию ЦДИ поступил вопрос в рамках совместного с врачом-кардиологом высшей категории Жанной Шлосберг проекта «Кардиолог-онлайн».
При занятии спортом появляется одышка и неровное сердцебиение. Небольшой избыточный вес имеется, хочется его «согнать», но боюсь усердствовать, раз у организма такая реакция. Диету стараюсь соблюдать. Не посоветуете, как заниматься спортом, чтобы сердце не нагружать? Ирина, 45 лет.
Ответ:
Здравствуйте, Ирина! Вы молодец, что занимаетесь физкультурой. Возможно, вы слишком увлеченно занимаетесь и просто устаёте?Возможно, мало пьёте жидкости во время тренировок? Возможно, вам следует постепенно наращивать нагрузку? Подумайте над этим, если сомневаетесь - обратитесь к врачу общей практики, участковому врачу или просто пройдите диспансеризацию...
Ещё есть Центр Здоровья Областной больницы, там можно по полису бесплатно пройти скрининговое обследование и получить рекомендации профессионала.
Центр здоровья находится по адресу Малясова, 2. Обращаться можно по телефону: 78112295877. График работы: пн-пт: 08:00 - 15:40.
Присылайте свои вопросы на почту redactor@businesspskov.ru, в сообщения группы ЦДИ ВКонтакте или в комментариях к данной публикации.
Кардиолог Жанна Шлосберг ответит на интересующие вас вопросы, даст советы и рекомендации в течение одних суток! Ответы будут опубликованы на сайте Центра Деловой Информации в разделе «Школа здоровья».
Cюжет: Кардиолог-онлайн
Кардиолог-онлайн: Высокое давление утром - в чем опасность?
Кардиолог-онлайн: Одышка и неровное сердцебиение при занятии спортом
Кардиолог-онлайн: Как бороться с аритмией и учащенным пульсом?
Кардиолог-онлайн: Головная боль и «ватные ноги» - что делать?
Кардиолог-онлайн: Боли в области сердца. Когда стоит обратиться к врачу?
Кардиолог-онлайн: Как бороться с сердечной недостаточностью
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции