24.04.2026
Польза | весь раздел
Ученые рассчитали безопасную ежедневную дозу кофе
25.11.2019 10:58 ЦДИ, Псков
Ученые из Университета южной Австралии пришли к выводу, что употребление более шести чашек кофе в день может привести к проблемам со здоровьем. Это увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний до 22%.
По словам исследователей, кофеин в больших количествах поднимает артериальное давление, делает человека более нервным, повышает нагрузку на сердце и увеличивает риск инсульта и инфаркта.
При этом умеренное потребление кофе положительно влияет на организм, отметили специалисты.
Результаты исследования опубликованы в журнале The American Journal of Clinical Nutrition.