Врачи рассказали, как справиться с зимней депрессией

В качестве профилактики зимней депрессии рекомендуется наладить режим сна и больше находиться на свежем воздухе, а также заняться любимым делом, наблюдать за своим состоянием и вовремя обращаться к врачу...