Психолог рассказал об основах полноценного отдыха

Для полноценного отдыха важно оставить для себя время для размышлений, особенно это касается новогодних праздников. Об этом «Известиям» рассказал психотерапевт Леонид Третьяк.   Возможность ничего не делать, никуда не бежать и взять паузу он назвал основой для расслабления...