27.04.2025
Стиль / Релакс | весь раздел
СПОРТрет – «Xpress»
Мест для занятий спортом в Пскове предостаточно. Продолжаем узнавать, чем отличаются друг от друга фитнес-клубы, в рамках нового проекта ЦДИ «СПОРТрет». Сегодня в обзоре - Фитнес клуб «Xpress».
Фитнес-клуб экспресс находится на Яна Фабрициуса, 10, в одном здании с торговым домом «Форум». Рядом автобусные остановки №11, №2, №6.
Большие баннеры «Экспресса», которые висят на стене здания и приглашают к занятию спортом или рассказывают о скидках, сейчас исчезли, но старый баннер, который уже немного выцвел – остался.
Рядом небольшая парковка, где помимо машин много снега и не чищено.
При входе в «Экспресс» можно поскользнуться на плитке, которая уложена перед дверью соседнего помещения, похожего на склад. Никаких предупреждений о том, что скользко, нет. При мне чуть не упал парень, да и сама я с трудом удержала равновесие.
Если театр начинается с вешалки, то фитнес в «Xpress» вы начнете уже с подъема по лестнице. Зал находится на 4 этаже, и придется миновать немало ступенек для того, чтобы до него добраться. В каждом пролете вам напоминают, что вы не сбиваетесь с пути - на стене эмблема фитнес-клуба - спортивный снаряд.
Но такой подъем многим может показаться скорее плюсом, чем минусом – разминка начинается еще до того, как вы попали в зал. Лифтов нет. Также можно зайти и со стороны ТД «Форум», со 2 этажа.
Время работы зала - пн-пт: 7:00 - 23:00, сб-вс: 09:00 - 22:00.
Фитнес-клуб активно ведет группу во «ВКонтакте», где можно узнать расписание занятий, время работы, стоимость абонемента. Есть страница в Facebook, которая тоже обновляется. А вот сайт, указанный в группе во «ВКонтакте», не работает.
Стойка рецепции - у входа в тренажерный зал. Гостевого разового бесплатного посещения нет, но если у вас есть знакомый, который уже ходит в этот зал, то вы можете прийти с ним и один раз позаниматься бесплатно. Я заплатила за поход в зал 300 рублей (чек не дали и не предложили) и заполнила анкету, где нужно было указать имя, адрес и номер телефона.
Девушка на рецепции доброжелательная и улыбчивая. Ключик от раздевалки прикреплен к браслету, что удобно – не нужно его где-то оставлять. Причем, болтаясь на руке, он совсем не мешает.
Раздевалка большая, а вот шкафчики маленькие. Повесила зимнюю куртку, и для остальных вещей места маловато. Обувь ставят на пол, в шкафчик она тоже не поместится. Вешалок нет, только крючки. В раздевалке два больших зеркала и два санузла. В туалетах есть туалетная бумага, сами туалеты чистые.
Помимо самого большого зала с тренажерами, есть залы для групповых занятий, зал для бокса.
Групповые занятия бесплатны при покупке абонемента.
В тренажерном зале 5 беговых дорожек, несколько велосипедных тренажеров. Окна выходят на торговый комплекс и дорогу, поэтому при беге можно наблюдать за жизнью города.
Свободного места в зале достаточно, тренажеров много, стоят они не близко друг к другу. Почти на каждом тренажере есть инструкции, как им пользоваться. Также на инструкции показано, какие мышцы развивает данный тренажер.
Дежурный тренер приходит только к вечеру, но в зале есть тренеры, к которым можно обратиться, если что-то непонятно.
Людей в 10 утра совсем немного, 5-7 человек.
В начале зала – теннисный стол, а возле окна - столик с ракетками и прочими спортивными снарядами. Также снаряды и в конце зала. Возле зоны, где занимаются силовыми упражнениями и поднимают штанги, есть весы.
Вещи можно оставить на окне или на небольших тумбах.
Возле рецепции есть небольшой стеллаж с наградами и кубками. Также кубки стоят и на полках рецепции.
Возвращаюсь в раздевалку. Душ один, рассчитанный на 8 человек. Вода идет хорошо, вентили привычные, на полу под лейками удобный прорезиненный коврик, чтобы не поскользнуться. На стенах – вешалки, рядом с лейками есть небольшие полочки.
Фен в раздевалке один, рабочий. Рядом с зеркалом есть небольшая полочка, где можно положить косметику или расческу.
Салона красоты и солярия вы здесь не найдете. Раньше здесь был солярий, но, по словам администратора, его убрали, и неизвестно, вернут или нет.
Девушка показала мне прейскурант цен на абонементы, которые можно посмотреть как на стойке рецепции, так и в группе во «Вконтакте». Студентам действует скидка 20%, также перед праздниками есть выгодные предложения на абонемент. Некоторые выбирают этот зал как раз из-за ценовой политики и большого количества акций.
Стоимость абонемента на месяц (полного) - 1790 рублей. В честь Масленицы действуют скидки - за 4 месяца фитнеса вы заплатите по акции 3 490 рублей.
Есть и дополнительные услуги - аренда шкафчика и полотенца.
На рецепции можно приобрести воду, сок, спортивное питание. Рядом с рецепцией стоят стулья, что делает ее похожий на спорт бар. Но когда я была в зале (в понедельник), на тот момент ни воды, ни соков не было. Девушка сказала, что неделя только началась, и еще ничего не успели привезти - холодильники пустые.
На стенах нет никаких грамот, но есть стенды с расписанием занятий и фотографиями тренеров.
Также есть визитки – каждый тренер отдельно, и прейскурант цен на индивидуальные занятия с тренером.
Никаких брошюр с ценами на абонемент нет, но можно взять визитку зала.
Из плюсов я бы отметила – расположение, удобный ключ с браслетом от раздевалки, большую душевую, наличие настольного тенниса. Также позиционируются занятия с тренерами – есть их фотографии и визитка каждого.
Из минусов – нет гостевого бесплатного посещения, недостаточное количество беговых дорожек (подозреваю, что вечером 5 дорожек может не хватить), очень маленькие шкафчики, отсутствие воды или соков, нет брошюр, которые можно взять с собой.
А как встречают в других фитнес-центрах нашего города? Читайте продолжение каждый вторник в 8.58 в материалах ЦДИ «СПОРТрет».
Начала понедельник с пробежки Алина Гафурова
