Новости | весь раздел
Почему длительное пролистывание коротких видео в соцсетях часто вызывает чувство усталости
Управление Роспотребнадзора по Псковской области помогет псковичам провести «работу над ошибками» по итогам Всероссийской просветительской акции «Диктант здоровья».
13-24 апреля, 4-22 мая 20, 15-6 октября 2026 года Управление Роспотребнадзора по Псковской области и жители нашего региона приняли активное участие во Всероссийской санитарно-просветительской акции «Диктант здоровья».
Первый трек был посвящён теме «Здоровая улыбка и чистые руки», второй – «Движение жизнь. Питаемся правильно», третий – «Используем гаджеты рационально».
Модератором проекта выступили ФБУН «Новосибирский НИИ гигиены» и эксперты Роспотребнадзора.
Анализ результатов показал, что жители Псковской области в целом обладают высоким уровнем санитарной грамотности. Но часть вопросов вызвала затруднения. В связи с этим Управление Роспотребнадзора по Псковской области запустило информационную рубрику «Работа над ошибками.
Сегодня мы отвечаем на вопрос третьего трека «Диктанта здоровья» - рекордсмена по неправильным ответам.
Вопрос: Почему длительное пролистывание коротких видео в соцсетях часто вызывает чувство усталости, а не отдыха?
А) Быстрая смена контента заставляет глаза непрерывно перефокусироваться и перенапрягать глазодвигательные мышцы.
Б) Органы чувств не успевают приспосабливаться к потоку информации.
В) Высокая эмоциональная интенсивность контента вызывает быстрое истощение и снижает порог развития переутомления.
Правильный ответ: Б
Пояснение от экспертов:
Короткие видео быстро сменяют друг друга: меняются сюжет, изображение, звук и ракурс. Зрение и слух постоянно получают новые стимулы, а мозгу приходится быстро их обрабатывать. Поэтому длительный просмотр коротких роликов может утомлять, хотя субъективно воспринимается как отдых. Для восстановления лучше сменить деятельность: прогуляться, подвигаться или заняться спокойным делом .