Как похудеть и не навредить себе, рассказывают эксперты Роспотребнадзора

Одни не успели постройнеть к сезону отпусков и сейчас экстренно изучают экспресс-диеты. Другие так и планировали — худеть летом: в жару есть совсем не хочется, в доступе множество свежих овощей, ягод, фруктов и зелени...