Синдром хронической усталости: что это такое и как его победить?

«Устали уставать» – под занавес зимы многие чувствуют себя выжатым лимоном. Недостаток солнечного света, дефицит витаминов из свежих овощей и фруктов, снижение физической активности, потому что долгими зимними вечерами хочется завернуться в уютный плед и пить чай с плюшками, приводят к тому, что в целом снижаются...