Питьевой режим в морозы: о чем стоит помнить псковичам

Достаточно ли жидкости вы сейчас пьёте? Многие даже не задумываются об этом. Этот вопрос актуален летом: вода особенно необходима в жаркую погоду и во время активного отдыха. Казалось бы, логично! Но зимой центральное отопление и обогреватели могут сделать воздух настолько сухим, что недалеко и до обезвоживания...