12.01.2026
Обсуждения:
Восстанавливаем режим после новогодних праздников
11.01.2026 11:12 ЦДИ
Праздники почти всегда сопровождаются большими застольями, сбитым режимом сна, отсутствием физических активностей или же наоборот их переизбытком. Всё это может негативно сказаться на организме и требует аккуратного восстановления...