Как снизить риск тромбоза при длительных перелетах

Длительные поездки и перелеты могут негативно сказаться на здоровье, если не придерживаться важных правил. Почему это происходит? Правда ли, что авиаперелеты повышают риск тромбоза, и почему? Какие меры профилактики можно предпринять перед и во время поездки?..