Врач рассказала, как выбрать продукты без сахара и стоит ли зацикливаться на них

Эксперт Лаборатории «Гемотест» врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала, в каких продуктах содержится больше всего сахара и как снизить его потребление.  Эксперты ВОЗ рассчитали: в объеме калорий, которые ежедневно употребляет человек, доля сахара не должна превышать 10%, это эквивалентно 50 граммам...