Диетологи назвали продукты, которые могут спровоцировать депрессию

Некоторые продукты способствуют кратковременной выработке дофамина - гормона счастья. Повышение его концентрации в организме происходит за счет скачка сахара в крови, однако когда его уровень резко опускается, то человек начинает ощущать подавленность и расстройство, поясняют диетологи, сообщает ..