Фитнес для новичков: с чего начать тренировки?

Клуб «Супер фитнес» советует новичкам посещать тренировки регулярно, заниматься без фанатизма и помнить о хорошем настроении. Как сообщили Центру Деловой Информации в фитнес-центре, специально для начинающих разработана инновационная фитнес-программа, которая гарантирует -3 кг за 21 день...