27.05.2026
Польза / Советы | весь раздел
Стало известно о простом и доступном способе укрепить иммунитет
02.07.2020 22:14 ЦДИ, Псков
Доктор медицинских наук, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург объяснил, как можно повысить иммунитет, не прибегая к дорогим лекарствам.
В интервью радио Sputnik Михаил Гинзбург пояснил, что крапива - уникальное по своей пользе растение. Она содержит достаточное количество биоактивных веществ, чтобы помочь обмену веществ.
«Крапива может быть фактором, стимулирующим иммунитет и регенерацию клеток», – подчеркнул эксперт.
Специалист рассказал, что из крапивы можно приготовить простые, полезные и вкусные блюда.
«Самый интересный, традиционный способ приготовления крапивы – это в супах и в летних салатах. Противопоказаний для употребления крапивы практически нет, может быть, надо быть осторожнее при заболеваниях желудка, вроде гастрита или язвенной болезни», – отметил Михаил Гинзбург.
Напомним, недавно известный врач-диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков перечислил самые опасные и вредные продукты, которые может встретить рядовой покупатель на полках магазинов.