Когда лучше тренироваться – утром или вечером

В клубе «Супер фитнес» действуют утренние и дневные абонементы с выгодными ценами – специально для тех, кто любит заниматься спортом в начале дня. Как сообщили ЦДИ в фитнес-центре, утренние тренировки имеют и ряд других плюсов...