Женский клуб / Здоровье / Е. Л. Аверьянова | весь раздел
Елена Аверьянова: Как противостоять бактериям во время эпидемий
У псковичей есть уникальная возможность задать вопросы о своем здоровье специалисту.
Даст рекомендации псковичам главный врач клиники «Профессор», терапевт и гастроэнтеролог, инфекционист с 20-летним стажем Елена Аверьянова.
«Сейчас школы на карантин закрыты. Я вижу, вы толковый специалист, грамотно обо всем рассказываете. Мне бы хотелось знать, как обезопасить себя. Ну, маски, это понятно. Какие еще есть эффективные методы? Может, препараты какие-то или закаливание? Что вы посоветуете?»
Светлана Павловна Симакова из Дно
Ответ:
Успешность профилактики вирусной инфекции всегда зависит от общего состояния иммунитета.
Если есть хронические заболевания в стадии обострения, нерациональное питание, отсутствие полноценного отдыха после работы, вредные привычки, то любые чудо-препараты окажутся бессильными. Чтобы противостоять любому вирусу или бактерии, нужно привести в порядок все функции организма. Во время эпидемии вирусных инфекций приводят к развитию опасных осложнений именно наличие хронических очагов инфекции и заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, которые в обычное время могут особо не беспокоить
Необходимо посетить своего лечащего врача для коррекции лечения хронических заболеваний (если таковые присутствуют), увеличить время отдыха, пересмотреть рацион в сторону увеличения белковой пищи, а также овощных блюд. Хочу отметить, что роль приема витаминных комплексов в профилактике ОРВИ преувеличена, они показаны только в случае выраженного гиповитаминоза (например, после операций на кишечнике или в случае соблюдения строгой диеты). И конечно, необходимо избегать близкого контакта с людьми, у которых есть признаки ОРВИ. Нельзя забывать, что лучший бой - тот, которого не было.
В клинике «Профессор» можно выполнить комплексное исследование состояния иммунитета, выяснить наличие инфекционных заболеваний, а также получить консультацию специалиста.
Присылайте свои вопросы на почту redactor@businesspskov.ru, в сообщения группы ЦДИ ВКонтакте или в комментариях к данной публикации.
Псковская область, д. Борисовичи, ул. Балтийская, дом 6
ООО «Медицинский центр «ПРОФЕССОР», professorpskov.ru
8(8112)44-10-90, 8(8112)44-11-10, +79113895704
Averyanova8@mail.ru, ProfessorPskov@gmail.com
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции