Удалось ли вам на прошедшей неделе избежать конфликтов и выяснения отношений? Если да - похвально, нет - значит, на наступающей неделе вы будете пожинать результаты ссор и разборок. Что же, одной-двумя иллюзиями меньше - и на том спасибо! Все планеты Скорпиона...

  подробнее

Мы ждём тебя волшебным зимним вечером на десятый юбилейный финал проекта «Стройные 2017». Непередаваемая атмосфера, множество сюрпризов и превращений участниц,отличное настроение - обеспечены! 15 декабря в ресторане «Бирхоф», начало в 21:00 Бронирование билетов и справки по телефону: 89215068749 ...

  подробнее

Набор на новый сезон проекта «Стройные» начнется 1 ноября. Если ты хочешь поработать с командой профессионалов, изменить себя и стать совершенной - мы ждем именно тебя! Всех, кто хочет принять участие в проекте в качестве участника или партнера, будем рады видеть на собрании...

  подробнее

Набор на новый сезон проекта «Стройные» начнется 1 ноября. Если ты хочешь поработать с командой профессионалов, изменить себя и стать совершенной - мы ждем именно тебя! Всех, кто хочет принять участие в проекте в качестве участника или партнера, будем рады видеть на собрании...

  подробнее

«Осень наступила, высохли цветы, мне никто не нужен, кроме ты»... Вот, наверное, самое правдивое стихотворение об осени, а не весь этот знакомый с детства набор «багрец и золото», «не было печали, просто уходило лето», «у погоды нет плохой погоды» и т.п....

  подробнее

Все мы прекрасно понимаем, что ошибки бывают у всех: и у новичков, и у профи, но их необходимо свести к минимуму и стараться вообще искоренить. В первую очередь те, которые опасны для вашего здоровья. 1. Неизменная программа тренировок Чаще всего эта ошибка встречается...

  подробнее

Жизнь - творческий процесс, не правда ли? Мы постоянно стоим перед выбором, а значит, вынуждены импровизировать. Главное - не трусить, ведь страх ограничивает нас, искусственно делая жизнь предсказуемой. Наступающая неделя - тот самый момент, когда, хотите вы того или нет, импровизировать...

  подробнее

Еще с детства все мы знаем, что сладкое вредно (от него выпадают зубы, развивается сахарный диабет, слипается одно место и еще много прочих страшилок, которыми пугали нас родители). В одном они были правы, сладкое нас портит. Чем вреден сахар Ну, во-первых, съеденная конфета...

  подробнее

Кубики пресса проявятся на животе только после того, как вы избавитесь от лишнего веса на животе. А самыми эффективным методом для этого являются кардиотренировки. Они не только эффективны в сжигании жира на животе, но и для похудения всего тела. Любая жиросжигающая...

  подробнее

Пора уже делиться накопленным опытом и своими секретами официально! Ведь столько дарований продолжило работу в фитнес-индустрии после моих начинаний. Хотите попробовать? Думаю, что 15-летний стаж работы фитнес-инструктором, 10 лет спортивной карьеры и тысячи благодарных клиентов по всему миру  могут мне позволить передать накопленный...

  подробнее

Часто, согласитесь бывает: напрашивается коллега на ссору, прямо из кожи вон лезет. Но приглядишься, отключив по возможности эмоции, и поймешь: не стоит связываться, лучше отойти в сторонку и подождать. Или так: видишь в витрине хорошенький телефон умопомрачительного цвета (нет, не серебристый,...

  подробнее

Пора уже делиться накопленным опытом и своими секретами официально! Ведь столько дарований продолжило работу в фитнес-индустрии после моих начинаний. Хотите попробовать? Думаю, что 15-летний стаж работы фитнес-инструктором, 10 лет спортивной карьеры и тысячи благодарных клиентов по всему миру  могут мне позволить передать накопленный...

  подробнее

Возможно, вы уже слышали о том, что 5 октября псковичи смогут невооруженным взглядом наблюдать «танец» двух планет, отвечающих за отношения между мужчиной и женщиной. Сближение Венеры и Марса будет прекрасно видно в утреннем небе, так как Венера — это самый яркий...

  подробнее

«Боже мой, как я устала от вас всех!» - обычная, вроде бы фраза. Если бы не услышала я ее на днях от девчушки лет четырех, играющей в песочнице. Вероятно, она «примеряла» к себе излюбленную формулировку своей мамы. А та - своей...

  подробнее

Раз в году бывает такое время, когда все мы - кто на день, а кто даже на пару недель - получаем настоящее удовольствие от мытья посуды, генеральной уборки и трезвости до безобразия. Это время Девы. В ближайшие семь дней четыре планеты...

  подробнее

Неоднократно говорили о том, что если вы хотите похудеть и добиться рельефного живота, то скручивания и прочие упражнения, развивающие абдоминальные мышцы пресса, вам практически не помогут - сперва вам придется избавиться от жировой прослойки, скрывающей эти самые мышцы. Рассмотрим несколько стратегий похудения...

  подробнее

8 сентября в ресторане Bierhoff прошло кастинг-шоу «Стройные 2017», на котором из полусотни претенденток были выбраны пять героинь нового сезона проекта. За ними мы с вами и будем наблюдать на протяжении трех месяцев со страниц информационных сайтов и соцсетей. Шоу прошло в атмосфере...

  подробнее

Проходя через коридор затмений и полнолуние мы порядком подзабыли о том чудесном состоянии, когда все «ладится» и удается. Как будто вознаграждая нас за тревоги и заботы, «лишения и выгоняния» и прочие стихийные бедствия в личной жизни, звезды решили сжалиться и подарить...

  подробнее

Задумывались ли вы о том, насколько совместимы эти два понятия: алкоголь и похудение? Забавно читать информацию о том, как правильно пить алкоголь, чтобы доставить себе удовольствие и при этом не набрать лишние килограммы.  Часто пишут о том, что вполне безопасно выпивать две бутылки...

  подробнее

С наступлением беременности многие врачи рекомендуют ограничить физические нагрузки. Однако это вовсе не значит, что следует отказаться от занятий спортом, ведь после родов каждая женщина хочет вернуть свою прежнюю форму. Намного легче это сделать, если вы занимаетесь фитнесом еще во время...

  подробнее

Набор на проект в полном разгаре и мы уже знаем точную дату кастинга на новый сезон проекта «Стройные» .Мы ждем тебя 8 сентября в 21:00 в ресторане «Бирхофф». Решайся изменить себя и начать новую жизнь под чутким руководством профессиональной команды! За всеми новостями...

  подробнее

Загадочный и глубокий цвет «тенистой ели» хотели бы добавить в свой осенний гардероб псковичи. Согласно опросу, проведенному Центром Деловой Информации, этот благородный оттенок предпочли 45,6% участников голосования. Также оказались популярными среди псковичей цвета «гренадин» и «осенний клен». Оба модных оттенка получили более...

  подробнее

Набор на проект в полном разгаре, и мы уже знаем точную дату кастинга на новый сезон проекта «Стройные». Мы ждем тебя 8 сентября в 21:00 в ресторане «Бирхофф». Решайся изменить себя и начать новую жизнь под чутким руководством профессиональной команды! За всеми новостями...

  подробнее

«Уважаемые пассажиры! Сегодня понедельник, 4 сентября. Компания ХХХ благодарит вас за то, что вы выбрали наш автобус. Следующая остановка - реальность». Кондуктор пытается удержать часть пассажиров, пытающихся выброситься из окон прямо во время движения автобуса, водитель просит отойти от стекла и...

  подробнее

Модные цвета сезона Осень-Зима 2017 не отличаются особой оригинальностью, но придутся по вкусу большинству модниц. Благородные оттенки, названные Pantone, идеально сочетаются между собой и позволяют создавать интересные модные образы.  Гренадин Сочный цвет «Гренадин» отличается динамичностью и яркостью. Оттенок украсит любой женский образ и особенно подходит...

  подробнее

«Унылая пора! Очей очарованье!» - да уж, не жаловал Александр Сергеевич осень. Может быть, в 19-м веке, в глуши прекрасного, но отдаленного от столичной суеты Михайловского это время года действительно навевало тоску и апатию. Сейчас - совсем другая песня. С окончанием...

  подробнее

Почему же проект «Стройные люди.Псков» столь популярен? Дело в том, что мы отбираем самых активных и настроенных на похудение участниц. Все они будут разного возраста и абсолютно разных весовых категорий. Для каждой из них лишний вес стал ощутимой обузой: одна из-за больших...

  подробнее

С чего начать похудение дома? Любое новое дело должно начинаться с большого желания. Если тренировки будут кратковременными, нерегулярными, если вы будете занимать через силу, то положительной динамики вы не увидите, а так и останетесь с тем же весом и в той...

  подробнее

Настоящая красота является результатом не только регулярного ухода, но и правильного образа жизни. Это отражение выбранного тобой стиля жизни, когда важно не только как ты выглядишь, но и то,как ты себя ощущаешь. Известный кардиохирург, профессор Стиг Стен, создатель коктейля Нэчурал Баланс категории...

  подробнее

Набор на проект в полном разгаре и мы уже знаем точную дату кастинга на новый сезон проекта «Стройные» .Мы ждем тебя 8 сентября в 21:00 в ресторане «Бирхофф». Решайся изменить себя и начать новую жизнь под чутким руководством профессиональной команды! За всеми новостями...

  подробнее