Йога-марафон пройдет в Пскове через неделю

21 июня в мире отмечается Международный День йоги. В этом году Псков присоединится к этому празднику уже во второй раз.

Как стало известно ЦДИ, мероприятие пройдет в виде марафона по разным направлениям йоги: Хатха йога, Шивананда йога, Крия-йога, Кундалини йога. Приобщиться к уникальному миру гости праздника смогут под чутким руководством ведущих инструкторов города: Ольги Павлентьевой, Евгении Трефиловой, Елены Горошко, Марины Морозовой, Анастасии Манаковой.

По практике прошлогоднего праздника, желающим принять участие в йога-марафоне стоит позаботиться о комфортной и теплой одежде, обязательно захватить с собой коврик для йоги, вооружиться пледом, одеялком, небольшой подушечкой (для удобства сидения во время медитаций и пранаям), а также обеспечить себя питьевой водой и съестным для легкого перекуса.

Марафон стартует в 18.00 в Финском парке, в развлекательном центре Снегопад, и продлится до 21.00.