24.11.2024
Стиль / Здоровье | весь раздел
Какие продукты нельзя есть при головной боли
16.10.2020 16:32 ЦДИ, Псков
Диетологи Сандра Бакера и Альваро Санчес назвали продукты, противопоказанные при головной боли. Об этом передаёт Лента.ру со ссылкой на источник.
Фото: Pixabay
Так эксперты отметили, что когда болит голова, нежелательно употреблять в пищу некоторые сорта сыров, цитрусовых, а также другие продукты и напитки.
В «чёрный список» тех, кто страдает от такой боли, должны войти голубые сыры. В них содержится много гистамина — производного аминокислоты гистидин. По этой же причине надо отказаться от цитрусовых и от авокадо.
Также большим содержанием гистамина отличается и красное вино. От него людям с головной болью стоит отказаться — наряду с другими алкогольными напитками. Содержится гистамин и в колбасе, а также других мясных продуктов глубокой переработки.
Причиной мигреней также может стать кофе: как его переизбыток, так и резкое сокращение его употребления.
Искать:
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции