Польза / Советы | весь раздел
Молочное утро с «Прасковьей Молочковой»: пшённая каша с яблоками и корицей
Давно доказано: отличный завтрак - тот, который приготовлен с использованием молочных продуктов: именно в них есть все питательные вещества, необходимые после сна: белки, жиры, витамины и минералы. Ежедневно по будням Центр Деловой Информации совместно с «Прасковьей Молочковой» будет предлагать вам рецепт блюда на завтрак, которое разнообразит рацион вашей семьи и сделает утро по-настоящему вкусным и полезным!
Сегодня делимся рецептом пшённой каши с яблоками и корицей.
Ингредиенты:
Крупа пшённая – 100 г
Молоко «Прасковья Молочкова» – 250 мл
Вода – 250 мл
Яблоки – 1 шт. (150 г) в кашу + 1/2 для украшения
Мёд – 30 г
Масло сливочное «Прасковья Молочкова» – 10-15 г
Корица молотая – 1 ч. ложка
Соль – щепотка
Приготовление
1. Пшено хорошо промываем.
2. В кастрюле соединяем воду и пшено. Немного солим.
3. Варим на небольшом огне (всё время помешивая) примерно 5-7 минут после закипания до впитывания жидкости.
4. Яблоко (150 г) очищаем от кожуры и сердцевины. Нарезаем небольшими кубиками.
5. В кастрюлю добавляем нарезанное яблоко, молоко и 1/2 ч. ложки корицы.
6. Перемешиваем и снова варим до загустения, всё время помешивая, на небольшом огне 5-7 минут.
7. Затем в готовую кашу добавляем мёд и сливочное масло. Перемешиваем. Накрываем крышкой и оставляем на 10 минут.
Оставшуюся половинку яблок нарезаем произвольными кусочками. Раскладываем по порциям, украшаем кусочками яблок и посыпаем оставшейся корицей.
Приятного аппетита!
Фото: mirpovara.ru
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции