Раскрыта опасность яблочной диеты

В Роспотребнадзоре предупредили, что яблочная монодиета может быть опасна для здоровья из-за того, что организм получает слишком много клетчатки.

РИА Новости сообщает, что вследствие этого может произойти обострение колита, язвы или гастрита.

«Обилие фруктовых кислот, получаемых ежедневно, провоцирует запуск воспалительных процессов в желчном пузыре» , - утверждают эксперты.

Вместе с тем, напоминают в Роспотребнадзоре, яблоки содержат витамины группы В, бета-каротин, аскорбиновую кислоту, флавоноиды и другие полезные микроэлементы.

 

Ранее ЦДИ публиковал мнение диетолога об опасности яблок.

 

Фото из открытых источников