19.09.2024
Польза / Советы | весь раздел
Врач объяснил, как вода поможет избавиться от вредной привычки
17.06.2020 08:44 ЦДИ, Псков
Президент Российской ассоциации общественного здоровья, профессор в Первом Московском государственном медицинском университете имени И. М. Сеченова Андрей Демин объяснил заядлым курильщикам, как простая вода поможет избавиться от вредной привычки.
В интервью радио Sputnik Андрей Демин рассказал, что регулярное потребление воды позволит организму вывести ядовитые вещества, полученные в процессе курения. Помимо этого, вода в буквальном смысле мешает курильщикам предаваться вредной привычке.
«Курение – это действие, в котором заняты руки. Поэтому глоток воды в какой-то степени может это заменить», – отметил специалист.
Также вода поможет тем, кто бросает курить, избавиться от головной боли, которая очень часто возникает в первые недели отказа.
Но и на этом полезные свойства воды не заканчиваются: она позволит не набрать лишний вес после отказа от курения.
«Более того, если выпить воды незадолго до еды, можно ограничить количество съеденного», – заявил Андрей Демин.
Ранее ЦДИ рассказывал, чем опасны электронные сигареты.
Фото: food.inmyroom.ru
Искать:
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции