Польза / Советы | весь раздел
Спортивный врач рассказал, почему маска вредна при тренировках
Занятия спортом в масках будут не столько эффективны и могут нанести вред здоровью. С таким заявлением выступила врач спортивной медицины и ЛФК Наталья Лабзова.
Фото из открытых источников
При ношении маски в организм человека поступает меньше кислорода, а в легких остается больше углекислого газа, говорит врач. «Это состояние называется гипоксия, либо гиперкапния. Мышцы недополучают кислород, необходимый для их полноценной работы», - заявила Лабзова телеканалу «Мир 24».
Эффективность подобных тренировок снижается, говорит медик. При этом, если проводить интенсивную тренировку, надев при этом маску, организму можно нанести вред из-за возрастающей нагрузки на сердечную мышцу. Не рассчитанная нагрузка может привести даже к сердечному приступу, подчеркнула Лабзова.
Ранее ЦДИ рассказывал о том, где псковичи могут купить себе спортивную одежду со скидкой.
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции