Польза / Школа здоровья | весь раздел
Остеопат назвал вредные для здоровья виды обуви
Непоправимый вред здоровью человека могут причинить не только вредные привычки и болезни, но и повседневные вещи. К примеру, обычная обувь может покалечить своего хозяина, и поэтому надписи «вызывает проблемы со здоровьем» надо размещать не только на пачках сигарет, но и на коробках с туфельками или кедами, пишет «Российская газета».
Главную угрозу для здоровья представляет обувь с каблуком-шпилькой высотой свыше шести сантиметров. Такие туфли нельзя носить на постоянной основе.
«При «подъеме» на каблуки центр тяжести смещается вперед. Чтобы сохранить баланс, тело вынуждено менять положение костей, органов и позвонков. При постоянном ношении высоких каблуков все эти изменения получают статус хронических», - заявил изданию aif.ru остеопат Владимир Животов.
Не меньшую опасность представляют шлепанцы, вьетнамки, угги и другая обувь на плоской подошве. Она не дает необходимой опоры, поэтому гулять в ней по асфальту вредно. Из-за обуви на плоском ходу возникает перенапряжение мышц стопы, голени и поясницы. Продукты обмена скапливаются в мышцах голени, вызывая болезненные ощущения, может появиться головная боль и боль в спине.
Слушком узкая или обувь на размер меньше деформирует стопу. Могут появиться костные наросты, отеки, хронический дискомфорт и передавливание стопы.
Ортопедическую обувь и стельки нужно носить только по предписанию врача, так как она может деформировать стопу.
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции