Польза / Школа здоровья | весь раздел
Псковский фитнес-клуб запускает бесплатные тренировки в парке
Клуб «Планка Фитнес» запускает тренировки в городском парке. Как сообщают организаторы, первая тренировка пройдет уже в эту субботу, 22 июня и будут проводиться каждую субботу.
Тренировки пройдут в Финском парке (парк «Куопио») около Троицкого моста спуск с улицы Карла Маркса.
- Тренировки проводятся для всех желающих - для любителей фитнеса и новичков, для жителей и гостей города, для всех, кто хочет начать день с любовью к себе и своему телу, рассказали организаторы.
Для занятий необходим коврик. Максимально комфортно будет на прорезиненном жестком коврике для йоги.
Также рекомендуется взять с собой воду, полотенце и плед (если утром будет прохладно).
Одежда должна быть удобной и не сковывать движения, а обувь непосредственно для занятия не нужна.
Есть на улице дождь – тренировки проводиться не будут.
Начало в 10.00.