Польза / Школа здоровья | весь раздел

Чем грипп отличается от ОРВИ, и как правильно носить маски - советы псковского Роспотребнадзора

06.04.2018 14:22 ЦДИ, Псков

Псковский Роспотребнадзор напомнил, как начинается грипп и чем его симптомы отличаются от симптомов ОРВИ.

Вирус гриппа передаётся воздушно-капельным путём при разговоре, кашле, чихании, и всякий человек, находясь в тесном контакте с больным (в пределах 1 метра) рискует заразиться.

Грипп начинается остро с резкого подъема температуры (до 38 °C - 40 °C) с сухим кашлем или першением в горле и сопровождается симптомами общей интоксикации: ознобом, болями в мышцах, головной болью, болью в глазных яблоках; насморк обычно начинается спустя 3 дня после снижения температуры тела. Кашель может сопровождаться болью за грудиной.

Грипп представляет большую опасность из-за развития серьезных осложнений, особенно у детей до 5 лет, беременных женщин, лиц с хроническими заболеваниями сердца, легких, метаболическим синдромом, лиц старше 60 лет и других.

В период эпидемического подъёма заболеваемости гриппом и другими ОРВИ управление Роспотребнадзора по Псковской области напоминает общие правила для предупреждения распространения гриппа.

Для здоровых людей:

• Часто мойте руки водой с мылом.

• Не касайтесь своего носа и рта.

• Сократите время пребывания с людьми, которые могут быть заболевшими.

• Ограничьте посещение массовых культурно-развлекательных и спортивных мероприятий, связанных с большим скоплением людей в закрытых помещениях.

• Чаше проводите текущую влажную уборку и проветривание помещений.

Для лиц с симптомами ОРВИ:

• При появлении симптомов заболевания (кашель или першение в горле, насморк, озноб, головная боль, боль в мышцах и глазных яблоках) оставайтесь дома и вызовите врача.

• При чихании и кашле прикрывайте рот и нос салфеткой.

• Держитесь подальше от здоровых людей.

• Проветривайте чаще своё помещение.

Ношение масок может сдержать распространение вируса. Важно правильно её носить.

• Маска должна плотно прикрывать рот и нос.

• Не касайтесь маски руками.

• Влажную и отсыревшую маску смените на новую.

• Одноразовые маски выбрасывайте в отходы.

• При использовании тканевых масок их после каждого применения следует выстирать моющими средствами, высушить и прогладить с двух сторон

• После ухода за больным маску следует снять и вымыть руки.

• Время ношения одноразовой маски — не более двух часов (если другое не указано в инструкции по применению), многоразовой — не более трех.