Роспотребнадзор рекомендует в Крещение принять ванну

В Крещенский сочельник Роспотребнадзор рекомендует предпочесть полынье холодный душ дома. В управлении ведомства по Ленобласти уверены, что это достойная альтернатива проруби, ведь «в день Крещения освящается вся водная стихия в целом».

Тем же, кто все-таки намерен нырнуть в прорубь, напоминают, что следует окунаться в трезвом виде и не больше, чем на 10-15 секунд. После купания нужно обязательно растереться махровым полотенцем, а потом желательно выпить горячего  чаю, ягодного, фруктового или овощного.

«При заболевании сердечно-сосудистой системы или периферической нервной системы купание в проруби противопоказано. Перед купанием лучше проконсультироваться с врачом и пройти обследование», - рекомендуют в Роспотребнадзоре.

Список мест для крещенского купания в Псковской области - здесь.