Чем вреден смартфон ночью - мнение эксперта

Старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко рассказал в беседе с rg.ru, вредно ли держать смартфон рядом с кроватью во время сна.

По его словам, научные доказательства того, что излучение смартфона ощутимо влияет на человеческий организм, на сегодняшний день отсутствуют. В заключении Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 2014 года говорится, что не обнаружено статистически достоверной корреляции между повышенным риском развития каких-либо болезней и использованием такого гаджета, указал эксперт.

"В том, чтобы держать телефон ночью рядом с кроватью, нет ничего плохого", — сказал Кузьменко.

---

Однако он отметил, что уже лежа в постели нельзя долго смотреть в экран смартфона, поскольку это вредно для зрения. Перевод телефона в ночной режим уменьшает нагрузку на глаза, но при этом он не устраняет ее совсем.