Псковский врач рассказала, с какого возраста можно брать детей в путешествия

Детей в далекие поездки лучше брать с  4-х лет, советует псковский специалист, врач высшей категории Ирина Лихоносова.

«Маленькие дети очень плохо проходят акклиматизацию и хуже адаптируются. Если вы летите в какую-то страну отдыхать с маленьким ребенком, вы должны не меньше месяца там быть, так как на его акклиматизацию уйдет порядка 10 дней», - сказала она.

Также по ее словам, «бывает, особенно это касается детей, что в автобусах укачивает». «Но это проблема не кишечника, это проблема вестибулярного аппарата. Если закладывает уши при взлете самолета или тошнит в автобусе, нужно отвлечься, пососать мятную конфету», - посоветовала Ирина Лихоносова.

О том, как избежать неприятных последствий акклиматизации и не испортить себе отдых, читайте на странице ПЛН-Здоровье>>>