|
|
Клуб «Супер фитнес» приглашает псковичек на открытый урок-практикум по растяжке для начинающих. Как сообщили ЦДИ в фитнес-центре, занятие пройдет в среду, 19 августа.
«Гибкость – это молодость. С возрастом способность к гибкости начинает постепенно угасать, сухожилия становятся менее эластичными, амплитуда движений уменьшается. Но если добавить к своей ежедневной активности упражнения на гибкость и растяжку и делать их регулярно, через какое-то время любой человек будет чувствовать себя бодрее и моложе», - подчеркнули в клубе.
Участницы практикума пройдут интересные тесты, познакомятся с теорией растяжки и смогут задать вопросы профессионалу – тренеру Ирине Кузнецовой. Начало занятия в 18 часов, в среду, 19 августа.
Для всех, кто запишется до среды, предусмотрена скидка - 50%, т.е. оплата занятия составит всего 100 руб. Запишитесь сразу по телефону: 56-60-80.
Подробнее читайте также на сайте ЦДИ, ПЛН, на сайте клуба «Супер фитнес»: и на официальной странице фитнес-клуба в социальной сети ВКонтакте.