Реклама на ЦДИ
 23.02.2024

Новости  | весь раздел

Антивирусные напитки: как псковичам защитить себя от простуды

11.01.2023 15:00 ЦДИ, Псков

Сезон простуд все еще в разгаре. Как защитить себя, чтобы не выкидывать минимум неделю из жизни, не стоять в очередях в поликлинику и не впадать в вынужденную спячку? Чай с чесноком и с черным перцем, кизиловое варенье, пуэр, куркума и облепиха — сегодня рассказываем, какие напитки можно приготовить дома для профилактики или во время простуды.


Чай

Многие псковичи много лет самостоятельно занимаются основным профилактически-целебным напитком из всех известных - чаем. Простуды бывают разные, вирусные и инфекционные, вызванные переохлаждением или перегревом. Тогда пить горячий чай нужно часто и много. Подойдут красные чаи, темные улуны (тайваньские или гуандунские), пуэры. Можно добавить мед, лимон, имбирь или небольшую порцию крепкого алкоголя. Как говорят специалисты, для больного горла хорош чай с молоком или сливками.

В Узбекистане, например, при простуде и вообще в холодную промозглую погоду принято пить мурч-чой. Это просто: в хорошо прогретый чайник надо насыпать ложку-другую черного чая, штук 5-7 горошин черного перца, залить кипятком и дать настояться три минуты. Действует как хорошая баня, только не снаружи, а изнутри. Будьте осторожны: на голодный желудок пить его нельзя.


Калиновое варенье

Оказывается, многие спасаются от простуд калиной. Нужно отметить, что пахнет она специфически, но действует. Можно сделать варенье-пятиминутку самостоятельно: просто залить кипятком и пить на ночь. На чашку воды или чая нужна одна столовая ложка варенья. Можно использовать замороженную, только лучше ее потолочь.

Плоды калины - это отличное общеукрепляющее, а также противовоспалительное средство. Ягоды и сок калины при лечении простуды и кашля рекомендуют применять даже врачи.


Куркума

В Индии лекарство от всех простудных заболеваний - куркума. Рецепт прост: горячее молоко, немного куркумы, имбирь, кардамон и ложка меда. Пить этот золотой напиток (а он и правда такого цвета) можно и для профилактики.

Эта пряность действует на людей с инфекцией как легкий антибиотик. «Помогает быстрее вылечить кашель и прочие неприятные симптомы.

 


Чеснок

Бразильцы оказывается, как и мы считают, что для профилактики простудных заболеваний нужно употреблять в пищу чеснок. Рецепт, правда, необычный: нужно заварить зеленый чай и добавить туда две дольки очищенного чеснока. Говорят, от простуды спасает «на ура».


Облепиха

Некоторые считают, что если во время простуды заменить все горячие напитки облепиховым отваром, он поможет не только быстрее поправиться, но и собьет температуру.

Можно залить замороженную облепиху кипятком, она размораживается, и вода становится просто горячей, затем добавить мед и апельсиновый сок: либо свежевыжатый, либо магазинный из стеклянных бутылок. Нужно выпить 2–3 больших чайника, ничего не есть, и температура уйдет.


Кизил

У кизила не приторный, а кисло-сладкий вкус, и он хорошо сочетается с садовой клюквой. Можно раздавить клюкву, добавить две ложки кизилового варенья и положить палочку зеленого розмарина. Аромат получается невероятный. Можно, кстати, добавить и зеленый чай - для тех, кому непривычно пить чай без чая.


Думаю, что про морс из клюквы, вы и сами знаете. А теперь можете согреваться разнообразными напитками. Пробуйте новое и будьте здоровы!

Мария Власова



Распечатать:     Комментарии: 0

На чём вы экономите?








смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 

Читают




Обсуждают










0.080727100372314