Как организовать питание грамотно и адекватно? Разбираемся вместе с экспертами. Правильное питание – это не тренд, не наставления коучей в соцсетях и не протеиновые коктейли вместо всех приемов пищи. Корректность рациона определяется тем, отвечает ли он потребностям организма – причем каждый день. Все макронутриенты (белки, жиры,...

  подробнее

Псковичи, желающие стать фермерами, могут пройти обучение в "Школе фермерства". О такой возможности на тематической пресс-конференции рассказала заместитель министра сельского хозяйства Юлия Ким.   Фото: ПЛН Эксперт отметила, что заявок больше, чем мест на обучение, многие приходят учиться семейными парами, есть и те, у...

  подробнее

У псковичей наиболее популярными направлениями, начиная с 2012 года, стали растениеводство и животноводство, на тематической пресс-конференции сообщила заместитель министра сельского хозяйства Псковской области Юлия Ким.   Фото: ПЛН   "Часто в фермерство уходят семьями, при этом активно используют возможности, которые дает грантовая поддержка на региональном...

  подробнее

Цены в Псковской области в августе 2025 года, по данным Росстата, снизились на 0,36% к июлю. Годовая инфляция замедляется третий месяц подряд, и в августе она составила 8,73%. Это выше, чем в целом по стране (8,14%).     В августе подешевели продукты и услуги. При этом прирост их...

  подробнее

В рамках празднования 80-летия Великой Победы Псковский и Новгородский музеи-заповедники представят межмузейный выставочный проект «Обретенные святыни. Новгород и Псков. Переплетение судеб». Главными героями выставок станут два шедевра древнерусской иконописи из собраний Псковского и Новгородского музеев, волею судеб оказавшиеся вне своих родных...

  подробнее

Современный образовательный контент — бесплатно и удобно! Теперь учителя могут использовать обновлённую библиотеку электронных материалов для подготовки к урокам, а ученики — получать домашние задания в приложении «Госуслуги Моя школа». Преимущества библиотеки — контент соответствует федеральной рабочей программе Минпросвещения — все материалы — бесплатные, их субсидирует государство — можно...

  подробнее

Цифровая экосистема МТС подключила к сети 4G берег озера Зверино, стоящую на нем деревню Холюны и туристическую базу «Алоль». В середине прошлого века эти места стали родиной псковского спортивного ориентирования.   Мобильный интернет МТС на скорости до 100 Мбит/с стал доступен еще в...

  подробнее

Вы выбираете пару на каждый день, для офиса, учебы или легких тренировок. Модели в категории кеды Adidas совмещают комфорт и узнаваемый стиль без лишних компромиссов. Ниже — практичный алгоритм и критерии выбора, которые экономят время и берегут ноги.     Ключевые критерии выбора Назначение От...

  подробнее

 Министр туризма Псковской области Марина Егорова в общественном пресс-центре Псковской Ленты Новостей рассказала, что год за годом наш регион становится все более привлекательным для туристов. В числе новых объектов руководитель министерства отметила построенные экомаршруты и организацию гастрономических туров, которые популярны не только...

  подробнее

В четверг в обед всем так хочется вырваться из офисной суеты. В большинстве псковских организаций на этот перерыв отводится всего час, а иногда и того меньше. Чтобы сэкономить время, стоит воспользоваться услугой кафе и ресторанов города под названием «бизнес-ланч». Бизнес-ланч - это комплексные...

  подробнее

По данным исследования, проведённого аналитиками hh.ru, жители СЗФО, в том числе Псковской области, демонстрируют особое распределение взглядов на престиж профессий. Если в целом по России лидируют ИТ-специалисты (51%), то в Псковской области их поддержка заметно ниже — 39%. На первый план здесь...

  подробнее

Псковский музей-заповедник представил виртуальную выставку, посвященную подвигу воинов-разведчиков 2-й бригады спецназа.     Событие приурочено к 80-летию Великой Победы и ко Дню памяти псковичей, погибших при защите Отечества. Выставка доступна на нашем сайте по ссылке: https://vk.cc/cPBPiZ. ...

  подробнее

Оператор запускает возможность объединять в МегаСемье родных людей из любых регионов. Теперь пользователи могут включать в группу участников вне зависимости от их места проживания и делиться с ними пакетами гигабайтов, минут и смс.     Ранее владельцы МегаСемьи могли добавлять в неё друзей и...

  подробнее

В Псковской областной библиотеке имени Валентина Курбатова прошла встреча со студентами Псковского колледжа профессиональных технологий и сервиса, посвященная профилактике дистанционного мошенничества. Сотрудник полиции и представители банковских организаций обсудили с собравшимися актуальную проблему профилактики преступлений, совершаемых с использованием информационно-телекоммуникационных технологий. Оперуполномоченный по особо важным...

  подробнее

 Роскачество исследовало 18 торговых марок концентрата сывороточного белка и две торговые марки справочно (изолят и конопляный протеин). Товары проверялись по 73 показателям безопасности, качества и достоверности маркировке. Стоит отметить, что большинство концентратов содержит более 65% массовой доли белка, то есть соответствует международным...

  подробнее

Сервису по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob исполнилось 25 лет. Вот уже четверть века мы не только помогаем работодателям найти сотрудников, а соискателям — интересную высокооплачиваемую работу, но и следим за тенденциями рынка труда. С эмоциональным выгоранием сталкивались 6 из 10 экономически активных горожан,...

  подробнее

Почта России предлагает услуги и сервисы, которые могут быть полезны для школьников и студентов в различных сферах их жизни, от образования и досуга до решения повседневных задач. Товары для учёбы В почтовых отделениях, в том числе в отдалённых и труднодоступных сёлах, где отсутствуют...

  подробнее

Одноразовые перчатки и шприцы необходимы для индивидуальной защиты медицинского персонала и безопасности пациентов. О чем нужно помнить: – Важно правильно подобрать размер медицинских перчаток, чтобы обеспечить комфорт и свободу движения рук. Материал, из которого изготовлены перчатки, также имеет значение. Наиболее распространены латексные, нитриловые...

  подробнее

 Чтобы приобрести квартиру, жители также чаще всего пользовались собственными сбережениями (46%), льготной ипотекой (21%), материнским капиталом (15%) и рыночной ипотекой (16%). Большинство опрошенных из Псковской области и Северо-Западного ФО (73%) в рамках задач по продаже-покупке недвижимости привлекали агента по недвижимости. Специалисты технологической...

  подробнее

По данным Банка России, на начало августа 2025 года жители региона держали на вкладах и банковских счетах 144,1 млрд рублей (без учета средств на счетах эскроу, которые используются для сделок с недвижимостью). Это на 29,3 млрд рублей или на 25,6% больше, чем годом ранее. «Ставки...

  подробнее

В связи с производством работ на участке Великие Луки - Назимово по капитальному ремонту пути изменится расписание движения пригородных поездов с 15 сентября по 31 октября 2025 г: Отменяются поезда: Пригородные поезда в направлении «Великие Луки»: № 6693 Осташков - Великие Луки на участке Осташков – Великие...

  подробнее

До 20 сентября еще можно отправить заявку для участия в научно-практической конференции «Одна земля – общая история», которая пройдет 26 сентября 2025 года в Государственном музее-заповеднике «Изборск»! Конференция посвящена сохранению культурного и духовного наследия малочисленных народов Российской Федерации и проводиться совместно...

  подробнее

По данным на 17 сентября 2025 года с начала кампании по иммунизации против гриппа в Псковской области привито 51304 человека. Общий охват населения вакцинацией составил 8,8%. Среди лидеров кампании по иммунизации детей Себежский район – 73,5% от общего плана, на втором месте...

  подробнее

Для безопасного передвижения по городу важно знать правила дорожного движения. Изучать ПДД нужно с самого детства! Онлайн-олимпиада «Безопасные дороги» для учеников 1–9 классов поможет разобраться в этой теме! Выполняя задания, дети узнают:  - как безопасно переходить дорогу и где ожидать общественный транспорт;  - как стать...

  подробнее

    Португальский футболист Криштиану Роналду, играющий за саудовский клуб «Аль-Наср», возглавил список самых высокооплачиваемых игроков мира в 2025 году, согласно информации Forbes. Его общий доход за год составил внушительные 280 миллионов долларов, из которых 230 миллионов – зарплата, а 50 миллионов –...

  подробнее

В Псковской области началась массовая рассылка налоговых уведомлений физическим лицам для исполнения обязанности по уплате налога на имущество, транспортного, земельного налогов и НДФЛ за 2024 год. Гражданам необходимо уплатить исчисленные  налоги в срок не позднее 1 декабря 2025 года.   В этом году...

  подробнее

Пользователей автомобильных дорог предупредили, что на территории Псковском и Плюсском муниципальных округов планируется проведение тренировочных сборов в рамках подготовки к финальному этапу Кубка России по ралли, финальному этапу Кубка Содружества по ралли «Трофей Александра Невского» - ралли «Псков – 2025». С целью...

  подробнее

Продолжается прием заявок на Всероссийскую премию «Человек с большим сердцем», которая пройдет в Москве 22 ноября. Участвовать могут волонтеры, благотворители, социальные предприниматели, учителя, наставники, врачи и просто неравнодушные люди, чьи ежедневные поступки меняют жизнь к лучшему. Для этого необходимо заполнить анкету номинанта...

  подробнее

Продолжается прием заявок на заочный этап III Всероссийского конкурса детей и молодёжи «Юный Управдом – созидатель благоприятной среды проживания». Участников в нескольких возрастных категориях (7-9 и 10-13 лет, 14-17 лет, 18-25 лет) приглашают представить свои проекты и идеи в сфере создания доступной,...

  подробнее

По 30 сентября во всех магазинах сети, интернет-магазине и мобильном приложении "Улыбка радуги" товары для стирки и белья от 79 рублей. Товары-участники выделены специальными ценниками. В розничных магазинах акция действует только по карте постоянного покупателя и не суммируется с другими акциями и...

  подробнее