Офальмолог попросил не пользоваться гаджетами с синей подсветкой ночью

Врач-офтальмолог "СМ-Клиники" Арпине Адамян заявила, что синий свет от экранов гаджетов, или, так называемое, HEV—излучение, имеет ряд недостатков, негативно влияющих на организм человека.

По словам специалиста, данное излучение может привести к преждевременному старению кожи. Помимо этого, синий свет медленно разрушает фоторецепторы глаза, что пагубно сказывается на зрении, сообщает агентство "Прайм".

Уменьшить влияние HEV—излучения можно с помощью специальных очков с поглощающим желтым светофильтром. Однако лучше всего вообще не использовать устройства в ночное время.

Фото из открытых источников