Будь в форме 2017: Первые результаты

Участники проекта «Будь в форме-2017» уже в течение недели активно тренируются и стараются изменить свой образ жизни. Как сообщили Центру Деловой Информации в клубе «Супер фитнес», у каждого из спортсменов есть своя цель, но, главное, - они одинаково готовы работать над собой.

Сегодня мы познакомимся с самой юной участницей проекта - Софьей Селезневой. Ей всего 17 лет, в проект она пришла для того, чтобы скорректировать фигуру.

«По-моему, это здорово - поучаствовать в таком проекте. Даже не для того, чтобы доказать другим, а, прежде всего, доказать самой себе, что я могу!» - пояснила Софья.

Тренирует ее фитнес-инструктор Екатерина Клименко. У ее подопечной три персональные тренировки в неделю и в придачу к ним занятия по групповым направлениям. А также обязательный контроль питания.

«Софья усердно тренируется и работает с полной отдачей. Для достижения необходимого результата мы добавили наиболее энергозатратные тренировки и снизили калораж за счет сокращения в употреблении быстрых углеводов. Контроль питания будет происходить ежедневно, благодаря дневнику, который ведет Софья. Надеемся, что результат не заставит себя долго ждать!» - рассказала Клименко.

В следующих материалах мы продолжим знакомиться с участниками проекта. А пока пожелаем им удачи и побольше мотивации на пути к своей цели!

Следите за проектом в официальной группе «Вконтакте» здесь

Запишитесь на пробное занятие с тренером со скидкой 50% всего за 250 рублей здесь

Подробнее читайте также в разделе ПЛН-Здоровье, на сайте клуба «Супер фитнес» и на официальной странице фитнес-клуба в социальной сети «ВКонтакте»

Адрес клуба: Рижский пр., 16, тел: 56-60-80. Время работы: 07.00-23.00.