Причины, по которым стоит тренироваться с друзьями

10.10.2016 13:34 ЦДИ, Псков

Клуб «Супер фитнес» уверяет, что тренироваться с друзьями намного эффективнее. А значит, вы сможете быстрее добиться желаемых результатов и c большим удовольствием посещать тренировки.

 

 

 Причины, по которым стоит тренироваться с друзьями:

 

- Поддержка и поощрение

 

Если вы тренируетесь с другом, то всегда можете рассчитывать слова ободрения и поддержки в трудную минуту. Кроме того, поход в фитнес-клуб с друзьями оставляет место для мини-соревнований, которые подстегивают вас работать еще усерднее.

 

 - Ответственность

 

Обещание прийти на тренировку сложнее нарушить в том случае, если вы договорились с кем-то из друзей.

 

- Уверенность

 

Прийти на незнакомый урок намного проще, если рядом будет заниматься кто-то из ваших друзей. Даже если у вас не получится с первого раза поймать сложную хореографию или правильно выполнить требуемые упражнения, присутствие друга позволит избежать негативных эмоций, разочарования и сомнений в собственных силах.

 

- Общение и позитивные эмоции

 

У нас не всегда хватает свободного времени для того, чтобы часто общаться с друзьями, приятелями и просто хорошими знакомыми. Если кто-то из этих людей станет вашим партнером по фитнесу, приятных эмоций от общения (и от физической нагрузки!) станет больше.

 

И к тому же, если вы давно откладывали поход в тренажерный зал в "долгий ящик", то сейчас - самое время! Запишись на пробное занятие со скидкой 50% и запиши подругу по тел.: 56-60-80 или на сайте: http://pskov.fitness-super.ru/.

 

Подробнее читайте также в разделе ПЛН-Здоровье, на сайте клуба «Супер фитнес»: http://pskov.fitness-super.ru/ и на официальной странице фитнес-клуба в социальной сети «ВКонтакте» (vk.com/super_fitness_pskov). Адрес клуба: Рижский пр., 16, тел: 56-60-80. Время работы: 07.00-23.00.

На чём вы экономите?

На продуктах
На одежде
Пришлось временно отказаться от путешествий
На всём вышеперечисленном, еще и свет выключаю часто
Не экономлю, ни в чем себе не отказываю

смотреть результаты