Молочное утро с «Прасковьей Молочковой»: бананово-творожный смузи с какао

Давно доказано: отличный завтрак - тот, который приготовлен с использованием молочных продуктов:  именно в них есть все питательные вещества, необходимые после сна: белки, жиры, витамины и минералы. Ежедневно по будням Центр Деловой Информации совместно с «Прасковьей Молочковой» будет предлагать вам рецепт блюда на завтрак, которое разнообразит рацион вашей семьи и сделает утро по-настоящему вкусным и полезным!

---

Сегодня делимся рецептом бананово-творожного смузи с какао.

Ингредиенты:

Творог «Прасковья Молочкова» - 100 г

Банан - 1 шт.

Молоко «Прасковья Молочкова» - 300 мл

Какао-порошок - 1-2 ст. ложки

Приготовление

1. Творог и какао соединяем в чаше блендера. Примерно щепотку какао-порошка оставляем для подачи.

2. Туда же вливаем охлаждённое молоко.

3. Хорошенько взбиваем блендером, измельчая крупинки творога.

4. Банан очищаем от кожуры, нарезаем произвольными кусочками и отправляем в чашу блендера. Снова хорошенько взбиваем до желаемой однородности.

5. Разливаем густой творожно-банановый смузи по стаканам или чашкам.

По желанию перед подачей смузи можно посыпать небольшим количеством какао-порошка или натёртым шоколадом.

Приятного аппетита!