Проекты: Версия для слабовидящих Чистый город HiTech Дача Реклама на ЦДИ
 01.10.2020

Польза / Советы  | весь раздел

Когда польза от дыни и арбуза будет максимальной - советы диетолога

08.08.2020 10:12 ЦДИ, Псков

Диетолог, профессор ФМБА России Маргарита Королева объяснила россиянам, что арбуз и дыню лучше всего употреблять отдельно от других продуктов.

 

Фото: osteokeen.ru

 

В интервью радио Sputnik специалист рассказала, что перекус арбузом должен быть между повседневными приемами пищи. При этом рекомендуется употреблять не более 300 граммов этой ягоды.

«Он может встроиться в обычный рацион, и человек может наслаждаться всей гаммой полезных продуктов, которые есть в его составе», – уточнила Королева.
 
При этом от дыни, по мнению специалиста, некоторым людям лучше бы отказаться.

 

«Никто не умаляет пищевую ценность дыни, но у нее гликемический индекс выше, чем у арбуза...», - напомнила диетолог.

Cюжет:  О продуктах



Распечатать:     Комментарии: 0

Что больше всего подорожало в псковских магазинах?







смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 

Читают




Обсуждают













Что больше всего подорожало в псковских магазинах?







смотреть результаты


Loading...