Проекты: Версия для слабовидящих Чистый город HiTech Дача Реклама на ЦДИ

Польза / Советы  | весь раздел

Врачи рекомендовали не лежать в горячей ванне больше пяти минут

15.04.2019 20:57 ЦДИ, Псков

Столичные врачи не рекомендуют долго лежать в горячей ванне, часто мыть голову и ежедневно пользоваться мочалкой. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил обладатель статуса «Московский врач», заведующий отделения помощи на дому поликлиники №121 столичного департамента здравоохранения Василий Фролов.

«Учитывая удобство применения и доступность, ванна и душ предпочтительнее подходит для регулярного мытья. Один раз в неделю благотворно скажется посещение бани с прогреванием организма и контрастным омовением. Не рекомендуется дольше пяти минут принимать горячие ванны, температура которых до 40 градусов, в ванне с водой до 35 градусов возможно пребывание до 15 минут. При использовании ванны более этого времени увеличивается риск негативного влияния на сердце и сосуды, для кожи тоже вредно длительное пребывание в горячей воде - быстрее идет процесс старения», - сказал Василий Фролов.

Он также не рекомендовал ежедневно пользоваться мочалкой, ее лучше заменить мягким гелем для душа. «В утренние часы при приеме душа не рекомендуется усердное мытье с мочалкой. При ее частом использовании увеличивается риск микротравм кожи, провоцирует сухость кожи что негативно в плане развития дерматологических заболеваний. Использование мочалки оптимально два-три раза в неделю, в остальных случаях хорошо подойдет гель для душа, при этом для сухой и жирной кожи предпочтительнее использовать натуральные средства. Скрабом для тела тоже не следует пользоваться часто, лучше один раз в неделю», - отметил врач.

Врач также не рекомендовал слишком часто мыть голову. «При нормальной жирности волос в среднем необходимо мыть голову два раза в неделю. Ежедневное мытье пересушивает кожу и приводит к возникновению проблем с ней», - добавил он.

После мытья обязательно необходимо вытереться насухо, особенно между пальцев ног для профилактики грибка.

 



Распечатать:     Комментарии: 0

Какие планы на летний отпуск?









смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 
 

Читают




Обсуждают










Какие планы на летний отпуск?









смотреть результаты


Loading...