Польза / Советы | весь раздел
Полезные рецепты от «Прасковьи Молочковой»: картофель под майонезом, хачапури с грибами, омлет в мультиварке
Фото:
В пользе молочных продуктов не сомневался никто и никогда. Молоко называли источником жизни – да ведь это так и есть, потому что первая пища, которую получаем мы и все животные, относящиеся к классу млекопитающих – это материнское молоко. Главное достоинство молока в том, что этот продукт – замечательный поставщик кальция и фосфора, без которых невозможно сохранить крепкими кости и зубы. Кроме того, эти элементы участвуют в построении клеток головного мозга и способствуют слаженной работе нервной системы. Что касается витаминов, то в молоке их тоже немало.
«Прасковья Молочкова» продолжает делиться с читателями Центра деловой Информации самыми вкусными рецептами блюд на основе молочных продуктов!
Картофель в заливке с майонезом
В этом блюде за пикантность вкуса отвечает майонез. С такой заливкой картофель получается сочным и ароматным — обязательно попробуйте приготовить его самостоятельно!
Ингредиенты:
Майонез — 5 ст. л.
Картофель — 2 кг
Сметана — 3 ст. л.
Перец болгарский — 1 шт.
Лук репчатый — 1-2 шт.
Лук зелёный — 1 пучок
Сыр плавленый копчёный (колбасный) — 50 г
Сыр твёрдый — 100 г
Пряности — по вкусу
Соль — по вкусу
Способ приготовления:
1. Картофель помыть, очистить и нарезать ломтиками размером чуть больше среднего.
2. Поместить картофель в кастрюлю с кипящей водой, подсолить и варить до готовности. Следите, чтобы картофель не разварился.
3. Копчёный сыр натереть на мелкой тёрке. Добавить майонез, сметану и измельчённый зелёный лук. Перемешать, добавить соль и пряности по вкусу.
4. Влить в смесь немного воды (1-2 ст. ложки), чтобы заливка была по густоте, как нежирные сливки.
5. Вареный картофель положить в форму для запекания. Сверху залить приготовленной смесью. Поверх выложить нарезанный болгарский перец и репчатый лук. Посыпать тёртым твёрдым сыром.
6. Поставить блюдо в духовку, разогретую до 190 градусов. Готовить до момента, как расплавится сыр.
Подавать горячим.
Хачапури с запеченным картофелем и грибами
Ингредиенты:
- для начинки -
Сулугуни натертый — 100 г
Запеченный, почищенный и размятый картофель — 300 г
Жареный репчатый лук — 50 г
Шампиньоны жареные — 150 г
Сливочное масло — 50 г
- для теста -
Вода — 350 г
Сливочное масло растопленное — 80 г
Соль — 10 г
Сахар — 40 г
Дрожжи живые — 10 г
Мука пшеничная — 500 г
Способ приготовления:
1. Для теста: в теплой воде распустить дрожжи и сахар. Дать постоять 10 мин., добавить все остальные ингредиенты, кроме муки, и перемешать.
2. Постепенно добавить просеянную муку и вымесить тесто. Оно должно получиться мягким и держать форму. Если тесто сильно липнет к рукам — подсыпьте муки.
3. Накройте тесто пленкой и дайте расстояться при комнатной температуре 1 час. За это время тесто должно увеличиться в объёме минимум в два раза.
4. После расстойки тесто нужно обмять и, подпыляя его мукой, сформировать три шара, накрыть и дать постоять еще 20 мин.
5. Смешайте ингредиенты для начинки. Далее раскатайте тесто диаметром 20 см. Должно получиться три лепешки. Положить в центр каждой по 200 г начинки, подбирая края теста, защипнуть сверху, перевернуть, сделать в середине небольшую дырку и раскатать скалкой до диаметра 40 см.
6. Выпекать 5 минут в духовке, заранее разогретой до 250 градусов. После того, как хачапури будут готовы, смазать их сливочным маслом.
Омлет в мультиварке
Вкусный, нежный омлет — полезное решение для питательного завтрака. Чтобы блюдо получилось более пористым — добавьте немного сливочного масла.
Ингредиенты:
Масло сливочное – по вкусу
Молоко – 250 мл
Яйцо куриное – 4 шт.
Соль – по вкусу
Мука пшеничная – 2 ст. л.
Способ приготовления:
1. Муку соединить с молоком и перемешать, чтобы не было комочков;
2. В отдельной миске взбить яйца;
3. Влить в яйца молоко, посолить и перемешать до однородности;
4. Вылить яично-молочную смесь в смазанную сливочным маслом чашу мультиварки и выставить режим «Мультиповар» на 35 минут.
Приятного аппетита! Ищите еще больше рецептов
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции