Проекты: Версия для слабовидящих Чистый город HiTech Дача Реклама на ЦДИ

Польза / Советы  | весь раздел

Псковичам напомнили, как купаться на Крещение

14.01.2019 19:53 ЦДИ, Псков

Купание на Крещение – православная традиция, которая распространилась на Руси с принятием христианства. Однако не стоит забывать о том, что мы не в Греции и не в Палестине, где климатические условия совсем другие, напоминают псковичам сотрудники Центр ГИМС МЧС России по Псковской области.

«Окунание в ледяную воду для неподготовленного человека может обернуться серьёзным заболеванием. Погружение в прорубь единственный раз в году – сильнейший стресс для организма. Поэтому прежде чем решиться на это, желательно предварительно проконсультироваться с врачом. И, конечно, к купанию в крещенской иордани лучше готовиться загодя, закаляя организм обливаниями холодной водой», - советуют они.

Несмотря на то, что на официальных купелях Псковской области будут дежурить инспекторский состав Центра ГИМС, спасатели, полиция и скорая помощь, ФКУ «Центр ГИМС МЧС России по Псковской области» напоминает несколько самых важных правил относительно купания в проруби, которые обеспечат вашу безопасность:

- не рекомендуется купаться в проруби в период обострения хронических заболеваний, либо имея другие противопоказания по состоянию здоровья;

- категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения, либо принятие алкоголя непосредственно после купания - организм попросту может не выдержать «двойного» удара;

- перед тем, как погрузиться в воду, сделайте разминку – несколько энергичных махов руками и ногами или небольшая пробежка разогреют вас и подготовят к холодной воде;

- подходить к проруби следует осторожно, в нескользящей обуви, убедиться в надежности поручней, лесенок;

- заходить в воду следует постепенно, ни в коем случае не погружаться резко! Не находитесь в воде более 1 минуты, чтобы избежать переохлаждения и «холодного шока»;

- людям, имеющим заболевания, связанные с нарушениями кровоснабжения головного мозга, не рекомендуется окунаться с головой;

- сразу после купания необходимо вытереться насухо и надеть сухую одежду;

- вернувшись в теплое помещение, рекомендуется выпить горячего чаю с медом!

Кроме того, специалисты напомнили, что людям с диабетом, гипертонией, аритмией, проблемами почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями об окунании в прорубь лучше забыть.

«В любом случае, если вы не отличаетесь отменным здоровьем, или решили искупаться первый раз, лучше предварительно проконсультируйтесь с врачом. Медики запрещают купание в мороз и маленьким детям, особенно младенцам – обморожение может произойти очень быстро, да и последствия могут быть самыми серьезными – помимо элементарной простуды, ребенок может заболеть пневмонией или менингитом», - предостерегают спасатели..



Распечатать:     Комментарии: 0

Дополнительные «Ласточки» вводят на маршруте Псков-Петербург. Нужная инициатива?








смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 
 

Читают




Обсуждают













Дополнительные «Ласточки» вводят на маршруте Псков-Петербург. Нужная инициатива?








смотреть результаты


Loading...