Польза / Советы | весь раздел
Чем позавтракать 1 января вкусно и некалорийно – рецепты
Прийти в себя после маминого салата оливье и бабушкиного холодца помогут полезные и вкусные завтраки. Тем более уже не нужно спешить, и есть время поэкспериментировать и с новыми рецептами, и с красивой праздничной сервировкой.
Как приготовить полезный, невероятно вкусный и быстрый завтрак, порталу
Утренние сырники
200 г творога «Углече поле»
50 г сиропа топинамбура
1 яйцо
соль
25 г рисовой муки
Взбейте яйцо, добавьте сироп, соль и муку. Перемешайте, добавьте в смесь творог. Хорошо перемешайте и выложите на противень, смазанный растительным маслом. Выпекайте 5 минут на 230 °С. Переверните и выпекайте еще 5 минут.
Для соуса к сырникам:
голубика 30 г;
малина 30 г;
ежевика 30 г;
сироп топинамбура или мед по вкусу;
сок лимона, тимьян.
Разрежьте ягоды на половинки и положите все ингредиенты в кастрюлю. Варите 5-7 минут. Снимите с огня и дай соусу остыть и немного загустеть.
Итальянский салат с бурратой, чечевицей и соусом песто
Буррата 1 шт.
Помидоры розовые 75 г
Чечевица вареная 60 г
Салат корн 10 г
Лимон 20 г
Редис 10 г
Соус песто 10 г
Для соуса песто:
Орех кедровый 60 г
Орех грецкий 60 г
Базилик 120 г
Масло оливковое 180 г
Чеснок 6 г
Пармезан 40 г
Соль 5 г
Перец 5 г
Кинза, базилик для украшения.
Буррату выложите на тарелку. Вареную чечевицу смешайте с порезанными помидорами, редисом, салатом корн, добавьте лимон и песто, украсьте кинзой и базиликом.
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции