Польза / Информация | весь раздел
В чем идти на зимний сплав: одеваемся правильно
Зима близится к завершению, но это не значит, что любители активного отдыха опустили руки и сложили инвентарь дома на пыльную полку. С потеплением лед начинает открывать реки и озера, что становится причиной увеличенного количества моржующих – по своей воле и случайно провалившихся людей. О том, как опасно выходить на подтаявший лед, мы и так знаем: об этом постоянно напоминают в МЧС и в сводках новостей. А что делать тем, кто понимает, чем опасна открытая вода зимой и кто не прочь поморозить нос на зимнем сплаве? Им нужно правильно экипироваться!
Фото здесь и далее: Ольга Лирон
Зимние сплавы особенно распространены в районах, где вода имеет активное течение или по своему составу меньше подвержена замерзанию. Тогда на воду выходят фанаты сапбординга, каякеры, обладатели лодок. О том, как правильно собраться на зимний сплав, поговорим в нашем материале.
Продумать все
Прежде, чем сойти на воду, нужно продумать все тонкости маршрута: посмотреть протяженность пути, район по картам и, естественно, прогноз погоды. Это поможет подобрать экипировку и собрать сумку правильно. На маленьких маршрутах вероятность замерзнуть меньше, ведь участник сплава будет мало находиться на воде, на длинной дистанции вероятность замерзнуть гораздо больше, а значит, потребность в теплой одежде и горячей еде с чаем - выше.
Осмотр рельефа маршрута поможет определить, открытая местность вас ожидает или закрытая. Например, на озере или в черте города из-за открытого рельефа ветры будут заметно сильнее. Если ваш путь лежит через лес, то он защитит вас от ветра и будет не так холодно.
Обязательно планируйте вероятность падения в воду, даже если вы всеми фибрами души надеетесь обойтись без купания – случается всякое. Летом упасть в воду не так опасно, как зимой. Мало того, что вода будет ледяной и быстро выведет вас из строя, так еще и высохнуть быстро не получится.
Единственно верный способ справиться с холодом в случае падения - снять всё мокрое, обтереться полотенцем и одеться в сухую, теплую одежду.
Что брать с собой
Самое простое и, увы, дорогое, это специальные сухие костюмы, в которых можно занырнуть и вылезти без особых потерь. Такие костюмы покупают профессионалы, которые часто выходят на зимние сплавы. К этому же списку можно отнести гидрокостюмы, в которых при падении в воду не получится быстро растерять тепло тела.
Когда поход на сплав зимой – разовая акция, отлично подойдут болоньевые комбинезоны, штаны и куртки. Комбинезоны хороши тем, что они закрывают область поясницы, и холодный ветер не будет задувать в почки. Вообще нужно максимально продумывать, как защититься от мороза и не терять функциональность – одежда не должна сковывать движений. Сплав является активным отдыхом, поэтому одежда должна позволять делать гребки и шаги. Попробуйте выполнить самые распространенные движения - высоко поднять ногу, присесть, покрутить руками в одежде - не трещат ли швы, удобно ли вам будет двигаться?
Под верхнюю одежду можно надеть термобелье, которое на морозе никогда не бывает лишним. Если нет термобелья – отлично подойдет одежда из шерсти, которая даже промокая сохраняет тепло.
На ноги, естественно, теплые носки, а лучше не одни. Обувь выбирается с расчетом на влажность. Это могут быть трекинговые зимние ботинки, можно взять зимние резиновые сапоги. До открытой воды нужно добраться, порой еще на пути к точки схода уже пару раз проваливаешься в полынью или лужу. Трекинговые ботинки можно обработать водостойкими аэрозолями, а резиновые сапоги и без них отлично справятся.
Есть важное замечание: если вы выбираете высокие сапоги со свободным широким голенищем, то при падении в воду они просто…зачерпнут. Когда человек падает в воду, одежда и обувь моментально прибавляют в весе и начинают тянуть вниз. По этой причине обувь нужно брать или короткую, или плотно прилегающую к ноге – чтобы не задувало ветром и не заливало водой.
Что еще? На руки выбираем перчатки или варежки. На шею берем бафф, шарф или арафатку. В любом случае, шею нужно закрывать, чтобы не заболеть, это самое малозащищенное место. На голову выбираем удобный убор – шапка, бафф, кепка – что-то по погоде.
А теперь собираем почти все тоже самое в запасную сумку! Это не шутка, а реальная необходимость в случае падения в воду. В эту же сумку положите полотенце, можно взять электростельки или даже спасательное одеяло из фольги, которое стоит сущие копейки и практически не занимает места. Успех любого похода или сплава заключается в продуманном маршруте и качественной экипировке. Такие мелочи как стельки, запасные носки или одеяло из фольги начинаешь по-настоящему ценить именно того, когда они больше всего нужны. Если эти вещи не пригодятся вам, то они вполне могут спасти кого-то другого, кто подготовился хуже или нырнул несколько раз.
Чтобы вещи не промокли, используется гермомешок или хорошо завязанный пакет. Не забывайте про термос с горячим чаем, который в конце маршрута обязательно согреет вас!
Афиша
-
В кино
-
В клубах
-
Еще
Кошелек
-
Цены на бензин
АЗС 92 95 ДТ Нерос 39.50 42.00 42.50 ТНК 40.20 42.60 43.50 BP улица Инженерная 40.39 42.79 43.69 Circle K 40.75 43.75 44.95 Несте 40.99 43.99 44.69 Газпромнефть 41.20 44.10 44.30
подробнее -
Курсы валют
-
Акции