Проекты: Версия для слабовидящих Чистый город HiTech Дача Реклама на ЦДИ
 14.07.2020

Польза / Информация  | весь раздел

Эксперты выяснили, почему россияне стали набирать в весе и меньше спать

28.06.2020 15:35 ЦДИ, Псков

Пандемия коронавируса и режим самоизоляции негативно повлияли на множество аспектов жизни, включая питание, сон и работу. Таким мнением поделилась старший научный сотрудник Психологического института Российской академии образования, психолог Мария Данина.

Ограничения, вызванные пандемией, ударили, в первую очередь по тем, кто живет один и имеет проблемы в общении с другими людьми, считает эксперт. «Ходя на работу, они социализировались и компенсировали ощущение одиночества. Во время пандемии это чувство стало выраженным и болезненным», - заявила Данина «Известиям».

Коронавирус оказал негативное влияние и на сон, говорит психолог. Из-за режима самоизоляции у людей снизилась активность, что и повлияло на качество сна в худшую сторону. Помимо этого коронавирус стал помощником лишнего веса, подчеркнула Данина.

Особенно это сказалось на тех, кто боролся со стрессом с помощью вкусной пищи и во время самоизоляции постоянно находился рядом с холодильником, заключила психолог.

 

Фото из открытых источников



Распечатать:     Комментарии: 0

Как вы оцениваете ремонт псковских дорог в этом году?






смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 

Читайте также

 

Читают




Обсуждают










Как вы оцениваете ремонт псковских дорог в этом году?






смотреть результаты


Loading...