Финалистки «Миссис Псков — 2020» попробовали джампинг
27.11.2020 09:11 ЦДИ, Псков
Финалистки 11-го сезона «Миссис Псков — 2020» отправились на танцевально-прыгучие кардио-тренировки. Об этом ЦДИ рассказали организаторы мероприятия.
Эти тренировки называются джампинг — огненные 30 минут с прыжковой частью на мини-батутах и функционально-силовой частью после батутов. Участницы смогли прочувствовать каково работать с собственным весом в режиме интенсивного выполнения «на время и выносливость». Они отметили, что почувствовали легкость после тренировки, предполагая, что потеряли лишние килограммы.
Тренировка проходила в Академии спорта на пилоне и воздушной акробатике.