Проекты: Версия для слабовидящих Чистый город HiTech Дача Реклама на ЦДИ
 17.09.2021

Новости  | весь раздел

Как провести выходные, чтобы лучше отдохнуть - советы эксперта

16.08.2020 16:33 ЦДИ, Псков

Людям стоит планировать выходные так, чтобы они отличались от будничной рутины. С таким мнением выступила научный сотрудник лаборатории сравнительных социальных исследований НИУ ВШЭ Мария Кравцова.
 
 
 
Фото из открытых иточников
 
 
«Тем, кто занимается тяжелым физическим трудом, следует выбирать спокойный отдых. И наоборот, работникам офисов в выходные нужна активность», — цитирует ее Lenta.ru. По мнению Кравцовой, уикэнд должен быть противоположностью рабочих дней.
 
В качестве примера эксперт предлагает приглашать гостей или проводить время с детьми. Таким образом умеренная активность сочетается с общением и позволяет набраться сил перед новой рабочей неделей, заключила Кравцова.
 

Cюжет:  Полезные советы от экспертов ЦДИ



Распечатать:     Комментарии: 0

Что больше всего подорожало в псковских магазинах?







смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 

Читают




Обсуждают










Что больше всего подорожало в псковских магазинах?







смотреть результаты


Loading...