Проекты: Версия для слабовидящих Чистый город HiTech Дача Реклама на ЦДИ

Новости  | весь раздел

Реалити-шоу в Пскове «Остаться в живых на прожиточном минимуме». Как сэкономить на еде?

15.11.2019 11:31 ЦДИ, Псков

 
ЦДИ продолжает  следить за экспериментом Алены Рябкиной, которая пытается вы(жить)  на прожиточный минимум в Псковской области – 12276 рублей. В предыдущих сериях мы увидели, куда ушли первые деньги – Алена оплатила коммунальные платежи, мобильную связь, интернет и телевидение. Сегодня девушка расскажет о своих тратах на продукты. Спойлер – по минимуму потратиться не получилось. 
 
 
 
Как я и думала, траты на еду оказались самой сложной статьей расходов. Изначально я планировала потратить на продукты 3000 рублей, но потом поняла, что это катастрофически мало! Поэтому выделю 4000 рублей – по 1000 на каждую неделю, примерно 140 рублей в день. 
 
Эксперимент начался 8 ноября, в пятницу, на выходных как раз доела запасы из «прошлой жизни», поэтому в понедельник, 11 ноября,  я отправилась в ближайший магазин закупаться. 
 
Я пыталась продумать себе меню, и, исходя из этого, составить список продуктов. Это оказалось сложно. Моя фантазия закончилась на среде. Обычно я просто захожу в магазин после работы, беру то, что попадается на глаза и иду домой.
 
Конечно, после работы я уставшая и голодная, поэтому в корзинку летит слишком много лишнего. Часто я не успеваю (читай «не хочу») готовить, поэтому на обед на работе хожу в столовую. Сейчас я не могу себе позволить такой роскоши  -  ведь в среднем обед в общепите выходит в 200-250 рублей.
Напомню, а мой ежедневный бюджет – 140 рублей. Поэтому контейнер с собой - мое все.  
 
Я решила, что мне надо готовить сразу два блюда, чтобы хватило на ужин, взять с собой на работу, на следующий ужин и на следующий обед в офисе. Получается на неделю мне надо примерно 4 основных блюда, я в больших объемах не готовлю, но некоторой еды все равно будет хватать на три раза. На завтрак я предпочитаю кофе, бутерброды, творог. 
 
 На неделю я запланировала приготовить: тыквенный суп (тыква лежит в морозилке еще сентября, а статья на ЦДИ  про блюда из тыквы навела меня на мысль, что настало время разделаться и с моей), упаковка куриного филе отправится на макароны по-флотски (часть мяса в фарш), часть мяса пожарить, на гарнир пюре.  Сегодня буду тушить овощи (та самая тыква, кабачок, картошка, морковь, лук и помидоры). Плюс покупала недорогие фрукты – яблоки (с ними, кстати, сделала шарлотку) и бананы.  
 
К счастью, часть овощей у меня с дачи – картошка, лук, морковка, еще не съела кабачок. Захотелось сразу спеть оду даче. И маме. 
 
 
 
В целом на неделю на еду я потратила почти 1200 рублей. В бюджет не уложилась. Один раз мне просто до смерти захотелось съесть мороженое, а в другой раз закончилось масло. И все бы было ничего, если бы однажды утром, я стала насыпать корм коту и обнаружила, что в пакете пусто. КРАКЕН! Полтора килограма корма его величества обошлись мне в 480 рублей. Животное, ты мне очень дорого во всех смыслах. Да, на коте экономить нельзя. Производитель обещает мне, что этого хватит на 21 день. Заодно и проверю. 
 
Итог: 1680 в первую неделю. Следующая неделя будет голодной. Для меня. Но хотя бы не для Кракена. 
 
Поведу итоги:
- Список и меню всему голова. Следующую неделю продумаю лучше, чтобы не покупать лишнего. 
- В магазин ходить только сытой.
- Брать с собой полноценный обед на работу, придумывать перекус (яблочко, банан), чтобы не было соблазна рвануть в буфет скупать булки. 
 
 
 
Итог: На этой неделе я потратила на еду 1680 рублей, на проезд 125 рублей (да, я самоотверженно иду домой пешком), потом закончилось средство для мытья посуды – fairy за 84 рубля (в ленте акция, между прочим!). Остаток 6607 рублей. На три недели.  
 

Что почем?

Цены на продукты – вопрос насущный. Я заглянула на сайт Псковстата и посмотрела информацию об изменении цен на основные продукты питания в нашем регионе с 29 октября по 5 ноября 2019 года. 
 
На что цены выросли (указаны средние цены): подсолнечное масло (было - 99,38, стало  - 99, 98), молоко 2,5%-3,2% жирности (58,31/58,43), творог жирный (338,20/341,49), черный чай, цена за кг. (838,50/844,96), огурцы свежие (92,06/93,55) и помидоры свежие (91,56/96,60). 
 
Могу вас обрадовать, что список с пониженными ценами больше: курица охлажденная и мороженая (была в октябре - 126,03, стала в ноябре - 124,44), сосиски и сардельки (330,26/327,51), масло сливочное (600,23/589,53),яйца куриные (54,57/54,10). Подробнее можно посмотреть здесь. 
 
 
 
 
Наткнулась на интересное видео в сети – опрос псковчией на тему «сколько вы тратите в месяц на еду». Ответы разные, кому-то хватает 4000 рублей на месяц (добро пожаловать в мой клуб), кому-то надо и 20 и 30 тысяч оставить в кассах супермаркетов. Но, я так понимаю, посматривать в сторону акций любят все.
 

Хорошие акции, надо брать!

 
Пятерочка 
 
В «Пятерочке» с 12 по 18 ноября можно выгодно купить сливочное (119.99р.) и растительное масло (74.90р.). На неплохую стоимость можно взять полкило индейки фирмы «Индилайт» (199.99р.) и фарш «Рестория» (109.99 за 400 г.). За 300 гр обезжиренного творога «Вкуснотеево» можно отдать 84.99 р. 
 
 
 
Хорошая цена на макароны «Baisad» - 29.99р., кетчуп Heinz (119.99 за 1 кг) и куриные голени (169.99р. за 1 кг.).
 
 
 
Дикси
 
В каталоге магазина «Дикси» можно найти отличные акции на фрукты. Например, грейпфруты за 59.99 р. и яблоки Гренни Смит за 64.99 р. 
 
 
 
 
Хорошие скидки представлены на мясо: азу из филе, фарш, домашние фрикадельки, тефтели.
 
 
 
 
Вполне выгодно можно купить кондитерские изделия. Например, пачка печенья «Юбилейное» обойдется в 17.99 р. 
 
 
 
 
Акции действуют с 11 по 17 ноября. 
 
Лента 
 
В гипермаркете «Лента» можно выгодно купить молоко,  930 мл. обойдутся в 48.99 р. 
 
 
 
 
Хорошая цена на форель (200 г – 199.99р.) , а также на сельдь (500г – 118.99р), пасту из морепродуктов  (59.99р.), а крабовые палочки фирмы VICI идут 2 по цене 2 (48.89р за 1 при покупке 2).   
 
 
 
Хорошая акция в ленте на яйца 1 категории, 20 штук за 109.99р. Отличные скидки представлены и на сыр.
 
 
Сейчас в ленте можно выгодно купить чай. Например, большая пачка чая «Lipton» стоит 124.89 р. или чай Greenfield, пачка на 25 пакетиков - 59.89р.  
 
 
Хорошие цены сейчас на рис и гречневую крупу, сахар, каши и растительное масло.
 
 
Цены, указанные в каталоге, будут действовать с 14 по 27 ноября.
 
 
 
Магнит
 
Магазин в этом месяце отмечает 25 лет, поэтому представлены хорошие скидки. Цены, указанные в каталоге, будут действовать с 13 по 19 ноября. 
 
Сейчас в магазине представлена хорошая цена на молочные продукты: молоко «Домик в деревне» 54.90 р. за 930 мл, молоко «Простоквашино» 950 мл. за 56.90. сметана этой же фирмы за 49.90р. за 315 г.
 
 
 
По выгодным ценам можно купить вареную и копченую колбасу, карбонад и ветчину, сосиски и сардельки. 
 
 
Неплохие скидки представлены в разделе «Консервация» и «Бакалея». Пожалуй, геркулесовые хлопья за 42.90 р. надо взять. 
 
 
А еще в магните представлен «Календарь скидок», где каждый день действует скидка на определенные товары. Знала бы, сходила бы за кормом для Кракена сюда.  
 
 
 Да, чтобы протянуть на мои оставшиеся деньги, надо взять в привычку мониторить акции. А пока живем дальше.
В следующей серии: Алена отказывается от абонемента в привычный фитнес-центр и задается вопросом «можно ли в Пскове найти дешевые способы заниматься  спортом»? Или выгоднее закупиться гантельками и устраивать домашние тренировки? 
 
Алена РЯБКИНА
 
 
 

Cюжет:  Остаться в живых на прожиточном минимуме



Распечатать:     Комментарии: 7

Как вы оцениваете ремонт псковских дорог в этом году?






смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 
 

Читают




Обсуждают













Как вы оцениваете ремонт псковских дорог в этом году?






смотреть результаты


Loading...