Проекты: Версия для слабовидящих Чистый город HiTech Дача Реклама на ЦДИ

Новости  | весь раздел

Проблемы с детской осанкой? Клуб «Грация» поможет исправить

18.09.2019 11:18 ЦДИ, Псков


Для современных родителей не секрет, что дошкольные и школьные будни помимо заряда позитива, новых знаний и общения со сверстниками могут принести детям и серьезные проблемы со здоровьем. Ношение тяжелого школьного рюкзака, а также привычка неровно держать спину, которой страдает по статистике каждый третий ребёнок, являются причинами возникновения проблем с осанкой. Дискомфорта добавляет и длительное сидение за столом, партой и компьютером.
 
Вы стали замечать, что угол наклона спины вашего ребенка за столом во время письма принимает опасный изгиб? Ребенок в конце дня жалуется на боль в спине и шее? Нужно срочно принимать меры!
 
Если ко всему вышеперечисленному добавить типичный для детей 21-го века малоподвижный образ жизни, то у внимательных родителей, которые заботятся о здоровье своих детей, возникает естественное желание помочь своему ребенку.
 
В центре «Грация» знают, как помочь детям, которые страдают нарушением осанки, а также тем, кто нуждается в профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата.
 
Мы обратились за консультацией к сертифицированному специалисту по лечебной физкультуре и оздоровительной гимнастике, автору специального курса для детей и подростков Людмиле Малиновской.
 
 
- Людмила Васильевна, расскажите, пожалуйста, на кого рассчитан курс специальной оздоровительной гимнастики?
 
- Мы разрабатывали этот курс специально для детей в возрасте от 5 до 13 лет. Именно в этом возрасте ребенок стремительно растет, идет формирование осанки. Сейчас все чаще дети и их родители сталкиваются с проблемами плохой осанки, также много стало обращений по поводу неправильной постановки стоп. Самостоятельно без помощи специалиста в домашних условиях откорректировать эти проблемы сложно, требуется комплексный подход и системность в занятиях.
 
 
В рамках этого курса дети узнают, что такое правильная осанка: положение головы, плеч, коленей. Дети учатся напрягать мышцы, которые обеспечивают правильную осанку. В результате многократных повторений у детей формируется правильная осанка, которая остается с человеком на всю оставшуюся жизнь.
 
Плохая осанка и простудные заболевания очень часто идут рядом. Сутулый ребенок - это значит плохая вентиляция легких. Вот вам и простудные заболевания. Поэтому на занятиях мы обязательно используем дыхательные упражнения: статические, динамические, дренажные для профилактики простудных заболеваний.
 
- Результат посещения ваших курсов становится очевиден уже после месяца занятий?
 
- Да, совершенно верно, после месяца мы видим первые положительные результаты. Формирование правильной осанки у детей — это результат нашей совместной работы с родителями. На уроках мы подбираем специальные упражнения, оптимальную нагрузку, используя принципы доступности и постепенности. Мы также учим мам и пап закреплять навык правильной осанки в домашних условиях, соблюдая статико-динамический режим. Рекомендуем родителям чаще хвалить детей даже за малые успехи. Для этого мы проводим беседы и индивидуальные консультации с родителями, а также регулярные открытые уроки. На таких уроках родители могут заниматься вместе с детьми.
 
- С какой периодичностью для достижения наилучшего результата стоит детям посещать занятия?
 
- Физиологи доказали, что для получения результата заниматься нужно не менее двух раз в неделю, а ослабленным детям - не менее трех раз.
 
 
 
Приглашаем детей от 5 до 13 лет на новый курс занятий по ЛФК в клуб «Грация».
 
В программе курса:
- гимнастика для исправления осанки;
- коррекция стоп;
- дыхательная гимнастика для профилактики простудных заболеваний;
- много веселых игр на координацию и внимание.
 
Занятия проходят по вторникам и четвергам,  в 17:30. В субботу - в 13.00. 
 
Предварительная запись по телефону: +7 (911) 356-29-97.
 
Адрес: Ольгинская набережная,д. 9а
 
Подробности по ссылке в ВК 


Распечатать:     Комментарии: 4

ЦДИ выяснил, что в Пскове есть травмоопасные и при этом «ничьи» детские площадки. А какой игровой комплекс - в вашем дворе?









смотреть результаты




Искать:
Где искать: Сортировать:






 
 

Читают




Обсуждают













ЦДИ выяснил, что в Пскове есть травмоопасные и при этом «ничьи» детские площадки. А какой игровой комплекс - в вашем дворе?









смотреть результаты


Loading...